Находясь в утробе матери, младенец все слышит. И эти первые звуки оказывают сильное влияние на его эмоциональный мир.
Поэтому важно, чтобы будущие мамы постоянно слушали гармоничные, спокойные, позитивные мелодии.
Правильная музыка положительно влияет на дыхание, кровообращение, устраняет усталость и придает физическую бодрость беременной женщине и ее малышу.
Какую музыку лучше всего слушать беременным
1. «Лунная соната» Бетховена
Успокаивает, помогает справиться с чувством тревоги.
2. «Кантата №2» Гайдна
Помогает снять стресс и раздражение.
3. «Итальянский концерт» Баха
Полезен для беременных, если есть проблемы со сном.
4. Произведения Моцарта
Эти мелодии нужны для того, чтобы малыш был умным! В ходе практического исследования американские ученые заключили, что 10-минутное прослушивание беременными фортепианной музыки Моцарта значительно повышает коэффициента интеллекта будущего ребенка.
5. «Фиделио» Бетховена и «Венгерская рапсодия» Листа
Рекомендованы от головных болей и мигрени.
6. Пьесы Чайковского и «Грезы» Шумана
Чтобы будущей маме и ребенку лучше спалось. Мелодии помогают от хронической бессонницы
7. «Аве Мария» Шуберта
Для успокоения, а также чтобы избавиться от чувства тревоги.
8. «Концерт ре-минор для скрипки» Баха
Помогают от гипертонии.
9. «Ноктюрн ре-минор» Шопена
Эта мелодия помогает расслабиться после рабочего дня. Особенно полезна для будущих мамочек, которые работают.
10. Произведения Вивальди, Шуберта и Чайковского
Чтобы избавиться от апатии, плохого настроения и тревожных мыслей.
Интересное от lady.tochka.net
Уже на пятом месяце беременности ребенок слышит и различает звуки, реагирует на громкость и ритм мелодии.
Малыши узнают, активнее реагируют и предпочитают ту музыку, которую они «слышали» до рождения, находясь в утробе матери.
Читай также:
"Топ-5 обнаженных и красивых беременных звезд".
"Какой диеты придерживается певица Бейонсе во время беременности, чтобы не набрать лишний вес".