Как облегчить токсикоз

Врачи говорят, лучше, когда токсикоз есть, чем когда его нет. Однако не думаю, что 65% беременных, проводящих целый день в борьбе в тошнотой, с этим согласятся. Вещь, конечно, крайне неприятная, но, слава Богу, проходящая - обычно токсикоз не длится дольше первых 3-4 месяцев. Но даже в этот период было бы хорошо понимать, откуда он взялся и как с ним бороться.

Причины возникновения токсикоза

- Нездоровый образ жизни до беременности: вредные привычки, отсутствие здоровой физической активности, недолеченные заболевания.

- Хронические проблемы с желудочно-кишечным трактом и печенью.

- Иммунологическая несовместимость матери и ребенка.

- Гормональная теория: токсикоз происходит под влиянием так называемых "гормонов беременности" - ХГЧ и лактогена. Лактоген вырабатывается плацентой и перестраивает обмен веществ матери под нужды ребенка. ХГЧ предназначен как паз для того, чтобы организм не отторгал ребенка. Вследствие каких-то нарушений, ХГЧ при беременности может не вырабатываться в достаточном количестве, поэтому и возникает токсикоз.

Медикаментозное лечение

Обычно при токсикозе врачи назначают будущим мамам лечебно-профилактический комплекс:

- ХГЧ внутримышечно;

© shutterstock

- капельницы с глюкозой или раствор глюкозы внутривенно;

- капельницы с Эссенциале Форте или инъекции Спленина.

Курс лечения обычно длится 1-2 недели. Но при отсутствии значительного эффекта, может повторяться до улучшения.

Самолечение

- Прислушивайся к себе, ешь и пей то, чего хочется твоему организму.

- Выбирай запахи, используй аромамасла вместо духов. Постарайся найти запах, от которого тебе становится легче. Чаще всего это запах цитрусовых (мандарин, апельсин, лимон) и мята.

- Побольше гуляй. Прогулки помогут лишний раз избежать раздражающих запахов (например, в общественном транспорте) и во время беременности очень полезны.

Читай также