Энергетический вампиризм - явление достаточно спорное, ведь верит в него далеко не каждый. С другой стороны, всем знакомо странное чувство опустошенности и бессилия после общения с некоторыми персонами. Все это - действие энергетических вампиров, поэтому мы решили рассказать тебе, как распознать их и какими методами бороться.
Распознать энергетического вампира достаточно просто. Им может быть подруга, родственница, сотрудница, подчиненные и начальство. Если в твоем окружении есть человек, который то и дело жалуется на жизнь, ссорится, стервозничает, срывается и вступает в конфликты с полуслова - он и есть потенциальный подозреваемый. И он в действительности является энергетическим вампиром, если после общения с ним, даже минимального, у тебя нет ни сил, ни желания что-то делать дальше (и не с одной тобой происходит подобное!). В таком случае нужна защита.
Поскольку сражение мы ведем на энергетическом поле, и защита должна быть подобная. В первую очередь ты должна научиться не смотреть энергетическому вампиру в глаза, не реагировать на его ссоры и жалобы. Во время общения скрещивай руки на груди, представляй кирпичную стену или зеркало (направленное на него) между вами. И тогда он не будет поглощать твою энергию.
Если же энергетически противостоять вампиру не удается - на помощь придут медитация, массаж, контрастный душ и спорт. Также пей горячие успокоительные чаи, в состав которых входят ромашка, мята и мелисса.
- Интересно: Информационная диета: разгрузи свое сознание
Существует и более сложная ситуация, когда энергетическим вампиром является кто-то действительно дорогой тебе - родственник или возлюбленный. В таком случае вам стоит обсудить причины смещения энергетических центров и найти компромис. Некоторые люди становятся энергетическими вампирами не по своей воле, а в силу жизненных обстоятельств. И тогда твоя задача диаметрально противоположная - ты должна помочь человеку вновь обрести себя, научиться получать энергию не от других людей, а от окружающего мира.
Самое главное - просто не поддаваться действию энергетического вампира. Попытайся изолировать себя от него, свести ваше общение к нулю, а если это невозможно - просто улыбайся и пропускай информацию сквозь уши, не прислушивайся, и тогда он не получит ни капельки твоей энергии.