Салаты на скорую руку: два быстрых рецепта

Читай на tochka.net, как быстро и без особых хлопот приготовить салаты на скорую руку. Надеемся, эти простые рецепты пригодятся тебе, когда нужно оперативно придумать, чем накормить проголодавшегося любимого или перекусить самой.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Проще всего накрошить салаты на скорую руку, используя уже готовые продукты, а не полуфабрикаты. Мы предлагаем воспользоваться очень простыми ингредиентами - наверняка в доме найдется припасенная баночка консервированного горошка или фасоли, а добавить в них можно доступные сезонные овощи.

Салаты на скорую руку: Черри с белой фасолью

© shutterstock

Ингредиенты:

  • 400 г консервированной белой фасоли,
  • 300 г помидоров черри,
  • 1 луковица,
  • пучок зелени,
  • 2 ст. ложки оливкового масла,
  • 1 ст. ложка лимонного сока,
  • щепотка сахара,
  • черный молотый перец по вкусу,
  • соль по вкусу.

Приготовление:

  1. Лук порежь тонкими полукольцами, посыпь сахаром и сбрызни лимонным соком.
  2. Помидоры черри порежь на половинки. Измельчи зелень. Открой банку фасоли и слей жидкость.
  3. Смешай фасоль, помидоры, лук, зелень, заправь оливковым маслом, посоли, поперчи и перемешай. Салат на скорую руку готов!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Салаты на скорую руку: Горошек с фета и шпинатом

Салаты на скорую руку © Depositphotos

Ингредиенты:

  • 200 г консервированного зеленого горошка,
  • 200 г шпината,
  • 20 г мяты,
  • 200 г сыра фета,
  • 0,5 лимона,
  • 1 ст. ложка оливкового масла,
  • черный молотый перц по вкусу,
  • соль по вкусу.

Приготовление:

  1. Измельчи листья шпината и мяты. Добавь к зелени горошек. Покроши сыр фета.
  2. Соедини лимонный сок с оливковым маслом, посоли, поперчи и взбей венчиком.
  3. Полей салат заправкой, перемешай и подавай. Салат на скорую руку готов!

Приятного аппетита!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Смотри видео рецепт легкого овощного салата:

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского портала tochka.net

Читай также