Если у тебя есть блендер, то ты легко можешь превратить свою кухню в поле для экспериментов с летними коктейлями. Для этого тебе понадобится минимум ингредиентов и времени, а при этом ты получишь вкусный напиток, который будет очень кстати в жару.
Такие коктейли в блендере замечательны еще и тем, что у тебя раздолье для экспериментов. Доверься своей интуиции и попробуй подружить любимые овощи и фрукты, специи и травы, – тебе наверняка понравятся импровизированные рецепты. tochka.net предлагает тебе 5 рецептов освежающих коктейлей.
Бананово-молочный коктейль с клубникойНачни день с легкого, вкусного витаминного завтрака.
Ингредиенты:
- 1 банан
- 5 ягод клубники,
- 100 мл молока,
- порция йогурта без добавок (Активиа)
- ванильный сахар по вкусу.
Приготовление:
- Смешай в блендере все ингредиенты до получения однородной массы.
- Налей коктейль в стаканы и подавай.
Освежающий летний малиновый напиток, при желании можно подавать с кубиками льда.
Ингредиенты:
- 300 мл кефира,
- 100 г малины,
- 2 ст. ложки сахарной пудры,
- кубики льда (по желанию)
Приготовление:
- В блендере смешай малину, кефир и сахарную пудру.
- Налей коктейль в стаканы и добавь лед.
Рекомендуем экзотический освежающий летний напиток с кокосом и авокадо.
Ингредиенты:
- 1 кокос,
- 1 авокадо,
- зелень, кубики льда.
Приготовление:
- В блендере смешай кокосовое молоко, мякоть кокоса, мякоть авокадо и зелень.
- Посоли по вкусу и взбей до однородного состояния.
- Разлей по бокалам и добавь лед.
Неожиданное сочетание таких привычных продуктов оказывается очень вкусным и оригинальным.
Ингредиенты:
- 1 огурец,
- 1 апельсин,
- 2 ст. ложки лимонного сока,
- 2 ст. ложки меда.
- 2 стебля розмарина,
- 1 стакан воды,
- кубики льда.
Приготовление:
- Огурец и розмарин крупно порежь.
- Из апельсина выдави сок.
- Измельчи в блендере все ингредиенты до однородности, добавь мед, охлажденную воду и снова взбей.
- Разлей коктейль по бокалам, добавь лед и укрась веточкой розмарина.
Приготовь насыщенный, в меру острый, вкусный и необыкновенно полезный томатный коктейль.
Ингредиенты:
- 500 г помидоров,
- 200 г стеблей сельдерея,
- 0,5 лимона,
- 2 см корня имбиря,
- укроп,
- черный молотый перец по вкусу,
- соль по вкусу.
Приготовление:
- Помидоры, сельдерей и укроп порежь и измельчи блендером до состояния пюре. Протри мякоть через сито.
- Имбирь потри на средней терке.
- Из лимона выжми сок.
- Соедини томатный и лимонный сок с измельченным имбирем, перемешай и поставь на 30-60 минут в холодильник остыть и настояться.
- Снова процеди сок, разлей по бокалам, укрась веточкой укропа и подавай.
Классический микс кисловатой смородины и сладкого банана дает потрясающий вкус.
Ингредиенты:
- 200 г смородины
- 0.5 л молока (воды)
- мед по вкусу
- листья мяты (по желанию)
Приготовление:
- Банан почисти и нарежь.
- Сложи банан и ягоды в чашу блендера и взбивай до получения однородной массы.
- Добавь мед и молоко по вкусу, еще раз взбей.
- Перелей напиток в стаканы и сразу подавай, по желанию украсив листиками мяты, кружочками банана и ягодами.
Приятного аппетита!
Узнай 3 рецепта маринованных огурцов: классика жанра и необычные варианты.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: