Рубеж, этап, просто еще один успешный год - называй день рождения как хочешь. Важно помнить, что в этот период ты становишься немного эмоциональнее и ответственнее. Почему бы не воспользоваться этой ситуацией и не вдохновить себя на еще один крутой год?
- Подбивай итоги
Оцени удовлетворенность положением вещей на сегодняшний день. Если в твоей жизни происходят перемены, нужно научиться обыгрывать их только на пользу.
- Перестань ругать себя
Даже если ты просрочила условные дедлайны по рождению детей или не стала генеральным директором Google - не страшно. У тебя еще есть время доказать себе, что все идет по плану.
- Напиши wish-list и отдай его друзьям
Бесполезные подарки и деньги в открытках оставь в прошлом. Проработай список реально нужных вещей (мы понимаем, что новенькая Мазда - очень нужна, но без фанатизма) и отдай его тем, кто хочет тебя поздравить. Ты облегчишь жизнь им, а они не увидят разочарования на твоем лице.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
- Научись быть благодарной жизни
Жизнь - штука не из простых. Порой от подброшенных ею сюрпризов становится не по себе, а в иной раз - она преподносит прям-таки настоящие приятные сюрпризы. Так или иначе, жизнь нужно поблагодарить хотя бы за то, что она у тебя есть.
- Перестань перекладывать ответственность
Тебе скорее всего будет очень непросто. Но пора брать на себя ответственность за то, что у тебя не получается.
- Перестань думать, что всем остальным живется лучше
Хотя бы потому, что это не так.
- Оцени все плюсы и минусы своего нового возраста
Возможно тебе пора начинать писать стендап о пенсии (даже если тебе 24).
- Попрощайся со всеми токсичными людьми в твоем окружении
Вообще-то их и не надо впускать в жизнь, но раз они в ней оказались - попрощайся с ними прямо сейчас.
- Найди гармонию с собой
Пускай в твоей жизни станет меньше "а что подумают люди" и больше "так будет лучше для меня".
А еще, обязательно купи большой торт и съешь его в праздничное утро сама. Потому что в этот день можно позволить себе немножко больше.
Недавно мы рассказывали про 5 причин пойти к психологу прямо сейчас. Подробнее по ссылке.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: