18 марта начнутся колебания геомагнитной обстановки Земли.
В NASA сообщают, что с 19 по 21 марта геомагнитная обстановка на Земле в марте будет неспокойной. Что это значит и какие проблемы со здоровьем могут появится во время магнитных бурь?
Магнитных бурь не стоит бояться так же сильно, как коронавируса. Конечно, магнитные бури - это настоящий кошмар для метеозависимых людей. Каждое колебание магнитного поля может вызвать сильные головные боли, сделать человека раздражительным и спровоцировать много ссор. Однако, метеозависимость – это довольно редкое явление, но оно очень пагубно для состояния здоровья. Метеозависимость часто путают с метеочувствительностью (реакциями организма на изменения погоды) на изменения погоды изменением самочувствия.
- Как магнитные бури в марте 2020 могут сказываться на здоровье?
При магнитных бурях человек может жаловаться на следующие симптомы:
- головная боль;
- раздражительность;
- перепады настроения;
- сонливость;
- снижение работоспособности или общая слабость;
- повышение артериального давления;
- боль в суставах.
Также, стоит отметить, что магнитные бури могут стать причиной возникноовения проблем со сном.
- Что помогает ослабить влияние магнитных бурь на организм?
Есть список рекомендаций, которых стоит придерживаться метеозависимым людям:
- ограничить употребление спиртного;
- изменить пищевые привычки и есть меньше жирного;
- не переедать;
- снизить физические нагрузки в период колебания;
- при стрессе стоит пить успокоительные.
Можешь почитать про магнитные бури в апреле 2020.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: