Улыбка - главное оружие женщины. И, конечно, очень важно, чтобы она была белоснежной. Конечно, в идеале лучше отбеливать зубы в стоматологической клинике. Сейчас врачи применяют для этого лазер. Но процедура эта стоит очень дорого и занимает немало времени. Отбелить зубы вполне можно и в домашних условиях, используя при этом подручные средства.
Почему темнеет зубная эмаль?
Главные причины обесцвечивания и потемнения зубов очень просты. Если вы пьете много чая, кофе и любите красное вино - скорее всего, вы столкнетесь с этой проблемой. На цвет эмали влияют и некоторые блюда, которые вы едите. Курение - еще одна причина, по которой зубы темнеют. Пятна на зубной эмали могут появиться и после курса лечения некоторыми лекарственными препаратами.
Как предупредить потемнение зубов?
1. Каждый раз после еды чистите зубы. Если это невозможно - просто прополощите рот водой.
2. Пейте в течение дня как можно больше чистой воды, чтобы зубы были увлажненными и налет не образовывался на зубной эмали.
3. Чистите зубы правильно с помощью мягкой щетки.
4. Выбирайте зубную пасту с полирующими свойствами.
5. Пейте меньше крепкого кофе и чая.
6. Ешьте больше моркови, огурцов и яблок. Их употребление предотвращает потемнение зубов. Большое количество овощей и фруктов в вашем рационе поможет сохранить зубы от бактерий и образования налета.
7. Не пейте очень горячих и очень холодных напитков. Совсем откажитесь от газированных напитков.
Если, несмотря на все меры предосторожности, ваши зубы потемнели, их можно отбелить дома народными средствами.
1. Нанесите на зубы поваренную соль и потрите. Прополощите рот водой или ополаскивателем для полости рта.
2. Почистите зубы зубной щеткой с протертыми сухими листьями шалфея.
3. Приготовьте порошок из сухих листьев базилика. Используйте его как зубной порошок. Базилик не только отбеливает зубы, но и сохраняет десны здоровыми.
4. Залейте водой 1 чайную ложку семян пажитника и прокипятите. Остудите отвар и прополощите им рот в течение нескольких минут. Это средство отлично отбеливает и укрепляет зубы.
5. Приготовьте домашний ополаскиватель для полости рта. Для этого смешайте 2 чайные ложки свежего кориандра, 3 чайные ложки листьев мяты и 1 чайную ложку семян аниса. Залей смесь 3 чашками кипятка. Дайте настояться в течение 30 минут. Хорошенько взболтайте смесь, перелейте в стеклянную бутылку и храните в холодном месте.