Як доглядати за проблемною шкірою після 25+

На запитання lady.tochka.net відповідає Олександра Солига-Журек, експерт косметичного бренда Lirene.

Чому у жінок у 25-30 років виникають такі ж проблеми зі шкірою, як у підлітків? Наприклад, прищі, вугрі, почервоніння тощо?

- Кількість жінок, які звертаються до косметологів із такими скаргами, зростає з кожним роком.

За останній час середній вік пацієнтів, яким потрібна дерматологічна допомога через акне (прищі, вугрі), збільшився від 20 до 26 років.

Серед людей віком після 25 років від акне страждають 54% жінок і 40% чоловіків.

На фото: експерт Олександра Солыга-Журек

Причини акне

- Найбільш імовірною причиною цього є стрес. Давно відомо, що психологічний стан дуже впливає на шкірні реакції. Довгострокові реакції на стрес можуть збільшувати вироблення шкірного сала і водночас знижувати опір шкіри інфекціям. У такому випадку бактеріям легше розмножуватися на поверхні шкіри.

Іншими можливими причинами може бути забруднення навколишнього середовища, куріння (або контакт із сигаретним димом при пасивному курінні) та збільшення ультрафіолетового опромінення через виснаження озонового шару в атмосфері.

Лікування проблемної шкіри. Як почати працювати над проблемою?

- Насамперед необхідно визначити проблему. Шкіра надто суха або надто жирна? Вона чутлива? Якщо шкіра має гіперреакцію на зовнішні явища (температура, вітер, косметика), то перша рекомендація полягає в переході на гіпоалергенну косметику без ароматів або барвників і багату заспокійливими інгредієнтами.

Відповідна програма догляду має містити в собі очищення шкіри (м'які очисні продукти, наприклад, міцелярні розчин і тонік), денний крем з УФ-фільтрами та заспокійливий нічний крем.

Важливо знайти косметичні засоби, які не подразнюватимуть і без того проблемну шкіру. Така програма щоденної турботи повинна бути доповнена продукцією, орієнтованою на конкретні проблеми. Наприклад, якщо шкіра здебільшого дуже суха, для неї характерні свербіж і відлущення, то програма догляду за шкірою повинна містити в собі також живильний продукт для сухої шкіри.

Якщо шкіра надто жирна або має симптоми акне, то для боротьби з цією проблемою повинна бути обрана спеціалізована косметика — з активами, що регулюють діяльність сальних залоз і з антибактеріальними компонентами, також рекомендуються відлущувальні нічні засоби.

Найважливіше у випадку з доглядом за проблемною шкірою вибирати продукти ретельно та вводити їх поступово, по черзі, щоб побачити, чи немає збільшення чутливості шкіри.

Яку косметику треба використовувати при шкірних проблемах після 30 років? Які інгредієнти повинні бути в цій косметиці?

- Проблемній шкірі після 30 років треба трохи більше, ніж просто "інгредієнти". У цей час треба починати використання косметики проти зморшок. Але оскільки проблемна шкіра здебільшого доволі чутлива, то деякі засоби проти старіння шкіри використовувати не рекомендується.

Наприклад, ретинол – ефективна речовина, що запобігає старінню шкіри, – водночас може викликати і сильне подразнення.

У випадку з проблемною шкірою кращим вибором будуть делікатні антивікові інгредієнти — такі як пептиди в м'яких гіпоалергенних формулах.

Як уникнути акне, вугрів, прищів та інших проблем зі шкірою?

- Насамперед треба двічі на день правильно очищати шкіру, щоб видаляти надлишки шкірного сала. Продукт для очищення шкіри не повинен містити етанол або інші компоненти, що сушать, оскільки це може посилити проблеми шкіри.

Наступним кроком буде вибір легкого денного крему, що регулює (обов'язково з УФ-фільтрами) і більш інтенсивного нічного засобу (бажано відлущувальний крем або гель).

Вибір крему, який би прекрасно підійшов для шкіри, може зайняти якийсь час — у кожної шкіри свої індивідуальні особливості і може знадобитися кілька спроб. Бажано вибирати засоби без комедогенних речовин і з делікатною формулою, але й це не дасть 100% гарантії, що крем однаково добре працюватиме на будь-якій шкірі.

Також важливо вибрати косметику, яка вам подобалася б, і ви отримували б задоволення від її використання. У випадку з проблемною шкірою розслаблення та зниження стресу може творити дива.

Яку косметику, як для догляду за шкірою, так і декоративну, слід використовувати, щоб уникнути прищів і вугрів?

- Хорошим вибором стануть засоби, що знімають подразнення, з антибактеріальними, що регулюють виділення шкірного сала, інгредієнтами. Вони також повинні бути делікатними і по можливості не містити комедогенних речовин й етанолу (денатурату).

У випадку з проблемною шкірою бажано відмовитися від декоративної косметики або ж віддати перевагу делікатним засобам, наприклад, дермокосметиці (зазвичай продається в аптеках).

Дякуємо за допомогу експертам бренда Lirene.

Читай також у рубриці "Вибір Lady":

Фарба для волосся Syoss.

Антицелюлітний крем від Nivea.

Парфуми Miss Dior Chérie від Dior.

Туш для вій Volume Million Lashes від L'Oreal.

Лак для волосся Taft.

Гель для душу від Nivea.

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!