Летний борщ с курицей и болгарским перцем

20.06.2011 14:14
Летний борщ с курицей и болгарским перцем
Рейтинг страви: 5
6 голосів
Час

до 1 години
Порції

7 порцій
Калорії

Середнє
Складність

Середня

Інгредієнти

  • молодая капуста 1 шт.
  • молодая картошка 5 шт.
  • лук репчатый 2 шт.
  • помидоры 3 шт.
  • зелень 1 шт.
  • чеснок 1 шт.
  • молодая свекла 1 шт.
  • перец болгарский 2 шт.
  • морковь 2 шт.
  • куриный бульон 2 л
  • растительное масло 100 мл
  • сметана 50 г

Процес приготування

  1. Для нашего легкого борща бульон мы делаем из курочки. Желательно - домашней. В уже готовый бульон первым делом добавляем мелко нарезанную соломкой молодую свеклу. Затем, когда свекла немного проварится, добавляем молодой картофель. Его я тоже нарезаю соломкой, немного крупнее, чем свеклу.
  2. Тем временем в сковородке на растительном масле поджариваем мелко нарезанный лук и натертую морковь, чуть позже добавляем нарезанный болгарский перец. Трем на терке помидоры и туда же трем чеснок, добавляем соль и перец. Выливаем эту смесь к луку с морковью и перцем, протушиваем.
  3. В бульон со свеклой и картошкой добавляем наши протушенные овощи. Доводим до кипения. В самом конце, в кипящий борщ добавляем мелко нашинкованную молодую капусту. И выключаем. Таким образом, капуста не разварится и останется немного хрустящей. Можно добавить нарезанную зелень по вкусу. Соль и перец так же по вкусу.
  4. Перед тем, как есть, борщу нужно дать настояться несколько часов. В каждую порцию добавляем сметану по вкусу.
Легкий, свежий, витаминный летний борщик

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Коментарі

символів 999