Адаптація школяра до школи та навчання після канікул - це зовсім не його власна примха, а важливий психологічний факт, який потрібно прийняти батькам. Прийняти і постаратися зробити процес адаптації якомога швидшим і безболісним для улюбленого чада.
Для цього психологи радять дотримуватися такої моделі поведінки з дитиною:
1. Дозвольте дитині трохи пограти і розслабитися після школи, не варто відразу ж змушувати її сідати за домашнє завдання.
2. Щиро виявляйте цікавість до однокласників дитини - тим, як вони змінилися за канікули, чим займалися під час канікул, що про них думає ваш син або дочка.
3. Якщо є бажання і можливість, організуйте разом з іншими батьками дитяче свято або вечірку. Це дозволить дітям краще зблизитися один з одним.
4. Постарайтеся поменше навантажувати дитину секціями, гуртками та домашніми справами в перший місяць після канікул. Навантаження в школі їй буде достатньо.
5. Дитину треба привчати збирати сумку в школу з вечора. У цьому випадку вранці їй буде набагато легше прийти до школи без запізнень і нервування.
6. Навіть якщо ваша дитина завжди робила домашні завдання сама, проконтролюйте її в перший період. Для цього не потрібно сидіти поруч або стояти над душею: досить поцікавитися домашнім завданням, а після його перевірити.
7. Стимулюйте і заохочуйте дитину. Маленькі подарунки, походи в гості або в дитячі розважальні центри повинні допомогти їй впоратися з навчанням.
8. Обмежте час, який ваша дитина проводить перед телевізором і комп'ютером. Канікули закінчилися, а ці блага цивілізації можуть віднімати у школяра багато енергії і приносити мало користі.
9. Пам'ятайте про важливість сну. Підлітки повинні спати не менше 8-9 годин на добу, а молодші школярі - 10-11 годин. Недосип позначиться на успішності, а головне - на здоров'я дитини.
10. Підтримуйте контакт з учителем. Буває, що негатив дитини по відношенню до школи пов'язаний не з успішністю, а з її взаємодіями в колективі - з вчителями чи однолітками. Спільно з педагогом буде легше його розпізнати і допомогти дитині впоратися з проблемою.
11. Також не слід забувати про правильне харчування. У перший місяць після каніул школяр витрачає багато енергії, відсутність якої може призвести до зниження імунітету. Сніданок повинен бути обов'язковим, як і свіжі фрукти в щоденному раціоні.
12. Ще один важливий пункт - разом з дитиною складіть розпорядок дня і розподіліть час для навчання, відпочинку та інших занять, якому потрібно намагатися слідувати.
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі (1)
Мені здається, якщо заздалегідь не готуватися до школи, то для дитини адаптуватися буде досить важко, це може негативно вплинути на бажання дитини йти далі. Ми з донькою заздалегідь вчилися читати, тому що в деяких школах цього вимагають вже від першокласників.
Прокоментувати Мені подобається (0 користувачу)В цьому нам допоміг дитячий журнал «Пізнайко», з ним ми не тільки вчилися читати, але могли просто весело провести час. Багато цікавих ігор і завдань на розвиток логіки у дитини, настільні ігри ми любимо найбільше.
Дуже подобається, що журнал є українською мовою.
Раджу!