Ти зустріла «свого» чоловіка. І тепер сподіваєшся, що не повториш помилок минулого, і що, нарешті, отримаєш те, що шукала - любов, підтримку, спілкування і захоплення.
Кожна людина має список надій і очікувань, і якщо все досягнуто, вона задоволена. Такий підхід до стосунків начебто вважається нормою, але зазвичай приносить розчарування. Щастя швидкоплинне, воно приходить і йде в залежності від обставин. Коли все йде добре: світить сонце, тебе цінують оточуючі, ти досягла того, про що мріяла - ти щаслива.
ЧИТАЙ: Сімейне життя - це мистецтво досягнення компромісу
Бажаєш, щоб стосунки дарували щастя і радість? Дотримуйся цих нескладних порад:
Припини звинувачувати твого партнера у своїх бідах
«Якби він приносив мені квіти по вихідних, я була б щаслива», «Хіба він не знає, що я була б рада, якби він виніс сміття без нагадувань» - знайомі слова? Дуже легко перекласти свої власні відчуття на свого партнера. Це один із найпростіших способів зруйнувати власну радість і душевний спокій.
Зрозумій, що, якщо ти засмучена або незадоволена поведінкою партнера, то це і твоя проблема. Пошук радості і звільнення від провини у стосунках зводиться до розуміння, що найчастіше це твої власні очікування, які розчарували тебе. Не намагайся дивитися на дії партнера тільки через призму власних очікувань і уявлень.
Відкрий для себе мистецтво істинного обдаровування
Існує величезна різниця між безоплатним і корисливим даром. Коли ми таємно чекаємо на взаємність, це не що інше, як маніпуляція. Навчившись дарувати, ти відкриєш для себе нову можливість радіти. Адже подарунок - це ж більше ніж матеріальний дар. Подарувавши увагу близькій людині, ти відкриваєш серце для взаємності. І чим більше ми віддаємо, тим більше ми набуваємо. Взаємність приносить відчуття спокою і доброти, є основою для розвитку радості.
Відмовся від спроб змінити іншу людину
Безперервне бажання виправити або змінити іншу людину є найбільшим ворогом у стосунках, викликаючи боротьбу за лідерство всередині них. Одна людина відчуває, що вона не може любити, якщо не змінить іншу людину. Не існує більш убивчої фрази, ніж «якщо ти мене любиш, то повинен змінитися». Це спроба стати лідером у стосунках. Але потрібно враховувати, що для багатьох людей (особливо чоловіків) бути веденим в якійсь мірі навіть образливо.
Навчися слухати
Більшість часу ти чуєш, що говорить твій партнер, але поняття не маєш, що ти почула. Почути - це зрозуміти, про що людина бажала сказати, увійти в її стан, сприйняти її точку зору, а не намагатися порівнювати її промову зі своїми очікуваннями. Вміти слухати - це величезний дар, який даний не кожному. Всіма силами треба прагнути розвивати його в собі.
ЧИТАЙ: Як підготуватися до доленосної зустрічі
Розвивай терпіння
Терпіння - старомодне слово в сучасному світі миттєвої технології, де все рухається дуже швидко. Однак немає ніякого сенсу поспішати у стосунках. Терпіння може допомогти у вирішенні спірних питань. Іноді потрібно просто проявити терпіння і трохи зачекати, щоб ситуація вирішилася сама собою. І навпаки, прискоривши перебіг подій, можна довести її до нерозв'язного конфлікту.
Радість, на відміну від щастя - це вміння знаходити позитивні моменти у всьому.
Також дивись відео з фітнесу
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі