Запіканка з цвітної капусти для дітей з вершковим соусом

читать на русском

Запіканка з цвітної капусти - для дітей і для дорослих, на обід і вечерю.

  Запіканка з цвітної капусти для дітей © shutterstock

Сьогодні tochka.net розповість тобі, яка апетитна, ніжна і пухка виходить запіканка з цвітної капусти для дітей, якщо приготувати її правильно без додавання "шкідливих" продуктів. Так, і мало хто з дорослих відмовиться від такого ласого шматочка.

Як показує практика, запіканка з цвітної капусти для дітей зникає з тарілок за лічені хвилини.

Ти можеш експериментувати з рецептом, додаючи або, навпаки, виключаючи деякі продукти на свій розсуд, згідно зі смаками дітей.

Запіканка з цвітної капусти для дітей з вершковим соусом - інгредієнти:

  • 400 г цвітної капусти,
  • 200 г броколі,
  • зелень,
  • 2 яйця,
  • 250 мл 30% вершків,
  • 200 г твердого сиру,
  • 1 ч. ложка рослинної олії,
  • спеції за смаком,
  • сіль за смаком.

Запіканка з цвітної капусти для дітей з вершковим соусом - приготування:

Цвітну капусту і броколі розділи на суцвіття і відвари в підсоленій воді 15 хвилин до готовності. Потім дістань овочі і дай стекти воді.

Запіканка з цвітної капусти для дітей вийде більш смачною і ніжною за консистенцією, якщо овочі подрібнити блендером до стану пюре.

Сир потри на крупній тертці. Збий вінчиком яйця з сіллю, додай вершки, частину тертого сиру і улюблені спеції.

В форму для запікання, змащену олією, виклади броколі і цвітну капусту, залий вершковим соусом і посип рештою сиру.

Запіканка з цвітної капусти для дітей готується в розігрітій до 200°С духовці приблизно 30 хвилин до появи золотистої скоринки.

Подавай запіканку гарячою, прикрасивши зеленню.

Смачного!

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Кому в твоїй родині більше сподобалася запіканка з цвітної капусти - дітям чи дорослим?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

рецепт сир яйця запіканка брокколи цветная капуста домашня кухня Стаття основна страва запіканка з цвітної капусти запіканка з цвітної капусти для дітей більше... приховати

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (1)

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net