Фітнес-мотивація: на кого підписатися в Instagram, щоб схуднути (частина 2)

читать на русском

Сторінки в Instagram для домашніх тренувань

© instagram.com/soniatlevfitness

У першій частині цієї статті ми почали тебе знайомити з гуру фітнесу, чиї сторінки в Instagram настільки цікаві та корисні, що легко можуть стати дозою щоденної мотивації для заняття спортом.

А найприємніше те, що в Instagram можна також отримати абсолютно безкоштовну консультацію чи пораду від більш досвідчених фітнес-гуру, тренерів, дієтологів і просто дівчат, які домоглися в боротьбі за своє тіло значних успіхів. 

Як і обіцяли, ми продовжуємо цей список, тому пропонуємо твоїй увазі ще кілька корисних сторінок.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Sonia Tlev

фитнес-инстаграм
© instagram.com/soniatlevfitness

У Соні 1,7 мільйона абонентів і вона є однією з найпопулярніших фітнес-блогерів у світі. На її сторінці можна знайти масу успішних історій тих, хто схуд і привів себе у форму, згідно з її програмі тренувань.

Tone It Up

фитнес-инстаграм
© instagram.com/karenakatrina

Карина і Катріна досить відомі YouTube блогери, які публікують безліч вправ спеціально для занять вдома. Тут ти знайдеш все: історії успіху, мотивуючі цитати і веселі відео.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Heidi Powell

фитнес-инстаграм
© instagram.com/realheidipowell

Профайл Хейді та її чоловіка Кріса – дуже надихаючий та стане в нагоді всім парочкам. Вони обидва красиві, спортивні й мають дуже щасливу сім'ю. Щоб мотивувати інших закоханих, вони запустили в соціальних мережах хештег #FitCouple. 

Tara Stiles

фитнес-инстаграм
© instagram.com/tarastiles

Тара - королева йоги. Вона мотивує, надихає і наочно показує як перетворити своє тіло в рухливий і гнучкий інструмент. Плюс до всього, вона автор великої кількості цікавих дієт. 

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

The Rock

фитнес-инстаграм
© instagram.com/therock

У Двейна Джонсона 24400000 передплатників. Він часто встає о 4 ранку заради тренувань, тому змусить відчувати себе ніяково кожен раз, коли ти знову захочеш відкласти дзвін будильника.

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А що або хто мотивує тебе?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Коментарі

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more