Гарбуз із м'ясом: ТОП-5 цікавих рецептів

Корисні властивості для організму, які дарує гарбуз, напевно відомі всім. Він складається з води, азотистої та білкової речовини, органічних кислот, клітковини, крохмалю, цукру, каротину, вітамінів D, С, В1, В2, солі міді, фосфору, заліза, цинку.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Гарбуз: корисні властивості для організму

Але незважаючи на користь гарбуза для організму, не всі господині поспішають вводити його в раціон сім'ї. Не подобається специфічний гарбузовий смак? Спробуй приготувати гарбуз із м'ясом за рецептами від tochka.net, і будь упевнена, в цих стравах його смак зовсім змінюється. Ти полюбиш цей овоч!

Ти вже звикла, що з такого корисного і вітамінного продукту як гарбуз найчастіше готуються солодкі страви: різноманітні каші, запіканки, печений у духовці гарбуз із яблуками, медом, лимоном, спеціями.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Пропонуємо тобі відійти від традицій і дізнатися, як правильно приготувати гарбуз із м'ясом.

Поради приготування гарбуза: Перлова каша з гарбузом, м'ясом і грибами

Гарбуз з м'ясом — Рецепти гарбуза фото © depositphotos

Осінь − пора овочів, прохолодних вечорів та гарного апетиту. Тому, щоб нагодувати зголоднілу сім'ю, зупини свій вибір на ситній, наваристій м'ясній каші з грибами, цибулею і, звичайно ж, гарбузом.

Як приготувати гарбуз із м'ясом: Лазанья з гарбузом

Ніжна і незвичайна страва з гарбузом, в якій тісто за всіма правилами перемежовується з соковитою м'ясною начинкою і томатним соусом.

Гарбуз із м'ясом: Гарбузова запіканка з куркою

Ця запіканка з гарбуза має дуже ніжний смак і одночасно є досить поживною й самодостатньою стравою для обіду або вечері.

Гарбуз із м'ясом: Котлети з гарніром

Від звичайних котлет гарбузові вигідно відрізняються соковитістю, солодкістю і більш ніжною консистенцією. А пряний гарбузовий гарнір чудово завершує смак страви.

Гарбуз із м'ясом: Гарбузовий суп-пюре з горіхами і беконом