Пропустити літо, залишитися в місті через те, що дитина ще надто мала? Більшість педіатрів скаже, що це – найрозумніше рішення. Але деякі з лікарів, зваживши на професійних терезах важке повітря від плавкого асфальту та ризик від подорожі, все-таки обережно порадять ризикнути…
І видадуть цілу низку порад.
Зверніть увагу на вік
Із діточками до 6 місяців усе-таки далекі подорожі краще не планувати: ще немає необхідних щеплень, і ризик підхопити важку інфекцію надто великий. Вирушайте на літо за місто: до бабусь у село або зніміть дачу. Це краще рішення для здоров'я малюка.
Старших дітей (після півтора року) уже можна брати й у більш далекі подорожі. Але май на увазі, що дітям до 3-х років педіатри відпочинок на морі все-таки не рекомендують. Подумай про гори-озера.
Ще один нюанс: дітей будь-якого віку можна відвозити далеко від дому тільки в тому випадку, якщо відпустка триватиме не менше 3-х тижнів. У цьому випадку організм дитини одержує можливість адаптуватися до клімату. Якщо ти не маєш у своєму розпорядженні стільки часу, залиши краще дитину вдома з бабусями. Інакше організм дитини замість оздоровлення одержить доволі сильний удар по імунній системі.
Чарівні хвилі моря
Май на увазі, що поїздка до моря – це не лише вода, а й повітря, харчування тощо. У випадку, якщо маля страждає якимись алергійними захворюваннями, порадься з лікарем із приводу обраної вами місцевості – чи немає там особливо небезпечних для дитини алергенів?
Ендокринні захворювання та гіпертонія також поставлять хрест на ваших планах поїхати до спекотних країн.
Май на увазі й ту обставину, що солона морська вода може спричинити й загострення деяких шкірних захворювань.
Яку путівку купувати? Відпочинок із малюком за типом «дикун» принесе тобі не задоволення, а … Купи путівку! Яку?
Зупини свій вибір на санаторії, готелі або пансіонаті сімейного типу. Їх явна перевага: нічні дискотеки з оглядкою на те, що на території багато дітей, привчених ночами спати, а не слухати голосну музику…
Крім того, в пансіонатах сімейного типу завжди є дитяче харчування і дитячий лікар, не кажучи вже про дитячі пляжі з добре прогрітою водою, дитячі майданчики тощо.
Нюанси договорів із турфірмою
Уважно читай договір з турфірмою! Приділи увагу нюансам:
Поверх. Май на увазі, що ти ще «на березі» можеш попросити номер на першому поверсі. Багаторазовий підйом на третій поверх малюка у візочку та купи його «милих дрібничок» вагою до 5 кг і погано передбачуваним об’ємом, звісно ж, підкачає твої ніжки… Але все-таки відклади такий фітнес! І реалізуй своє право на бронювання максимально зручного для тебе номера.
Трансфер. Якщо вирушаєш за кордон, не полінуйся поставити «зайве запитання» і про трансфер. Іноді все ще спостерігаються випадки, що коли в аеропорту туристи, які погано читали договір з турагентством, змушені шукати спосіб добратися до омріяного номера. Якщо на руках малюк, ця процедура ускладнюється в багато разів…
Страховка. Оформляючи страховку на дитину, вкажи максимум можливих хвороб. Внеси сюди травми, харчові отруєння, інфекційні захворювання тощо. Як кажуть, «щоб не накаркати», звісно... Але якщо ти цього не зробиш, то зможеш розраховувати тільки на огляд лікаря та його усні рекомендації.
І запиши у свій мобільний, записну книжку та на першій сторінці книжки, яку ти вирішила взяти з собою, номери телефонів і адресу посольства України в обраній вами країні.
Що з дитячої кухні та меблів варто взяти з собою?
Вода. Принципово важливий момент. В ідеалі треба взяти стільки води, щоб малюкові не довелося пити місцеву воду. Але машини-водовози в літаки не влазять… Візьми максимально можливу кількість, щоб вистачило для дитячих кашок хоч би на час акліматизації.
Продукти. Для малюка у віці до трьох років треба запастися розчинними кашами, пюре, сухими сумішами, соками в баночках. Цілком можливо, що перші дні на відпочинку будуть для малюка складними і він відмовиться від загальної кухні. У цей час пакетик із розчинною кашею і здасться тобі порятунком!
Аптечка. Аптека в чужій країні – це складно. І може бути, що на їх полицях ти не побачиш знайомих тобі ліків. І як вибрати? Особливо, якщо потрібно терміново?
Тому візьми з собою:
- засоби від розладу шлунку;
- знеболювальні засоби;
- жарознижувальні засоби;
- спазмалітики;
- бинт, вату, зеленку, йод;
- мазь для загоєння ран;
- протиопіковий засіб;
- одноразові шприци;
- таблетки від алергії.
Косметика та засоби гігієни.
Беремо:
- Найважливіше – крем від засмаги з максимальним фактором захисту (понад 25) і засіб після засмаги.
- Мазь від комарів (можна взяти і будь-який репелент для відлякування комах у кімнаті).
- Дитячий крем, дитяче мило, звичний шампунь.
- Не забудь про вологі серветки – ручки малюка треба тримати в чистоті, а вода не завжди доступна.
Одяг і взуття.
Загальне правило – зручність і натуральність тканин. Плавочки, трусики, футболочки – з певним запасом (але не більше 5 шт. по кожному з найменувань). Сорочечка з довгим рукавом і панамка – обов'язкові! Шльопки для пляжу, тапочки для номера, взуття для прогулянок і шкарпеточки. Теплий светрик або кофточка. Усе. Годі.
Іграшки. Не хочеться брати, а доведеться. Улюблені розваги полегшать звикання до нового місця. Не забудь узяти книжку – це забезпечить тобі тихі хвилини.
Скільки років (або місяців?) було твоїй дитині, коли ви вперше зважилися на далеку поїздку?
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі