Фітнес зодіаку від tochka.net підкаже тобі, який вид спорту краще вибрати, виходячи з розташування зірок, під якими ти народилася.
Такий спортивний гороскоп допоможе зорієнтуватися в обраних тренуваннях усім знакам Зодіаку, виявити свої схильності і переваги і проводити заняття з задоволенням.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Фітнес гороскоп: Овен
Овни мають надзвичайно розвинене почуття тіла. Вони любителі потренуватися і покачатися, досягти поставлених результатів, отже додаткових стимулів до тренувань вони начебто й не потребують. Вважають за краще брати бар'єри, підніматися з місця в кар'єр та іноді ігнорують елементарну розминку. А це загрожує травмами через те, що тіло не розігріте належним чином. Пріоритетними напрямками для Овнів є вперед і вгору, тобто скелелазіння, альпінізм, велосипед, кінний спорт, стрибки, а також теніс, гольф сноуборд.
Фітнес гороскоп: Телець
Тельці віддають перевагу у всьому отримати свій кайф. Не оминає цей принцип і спортивні тренування. А тому ідеальним майданчиком для розкриття спортивного потенціалу Тельців є заняття, що приносять відчуття стабільності і радість від власної витривалості. Це біг, велопокатушки, спінінг, будь-які силові тренажери. Також колективний спорт, де можна отримати задоволення від спілкування.
Фітнес гороскоп: Близнюки
Близнюки з великим задоволенням звертають увагу на все нове і нестандартне. Вони за своєю вдачею просто втомлюються від одноманітних і монотонних тренувань, причому зовсім не фізично, а морально. Найкращий вибір для Близнюків - це інтервальні тренування, кругові заняття, що поєднують у собі кардіо і силові вправи. Але можна спробувати попрацювати на витримку і загартування духу, здатність концентрації і зосередження - тут допоможе йога або східні єдиноборства.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Фітнес гороскоп: Рак
Представники знаку Рак люблять усамітнення навіть у спорті й інтуїтивно вибирають неконтактні види занять. А тому, якщо у них не вийде вийти на бігову доріжку на самоті, фітнес тренування їм краще проводити в навушниках, щоб хоч якось відгородитися від сусідів по майданчику. Рак за визначенням віддасть перевагу водному виду спорту замість будь-якого іншого. Саме у воді він відчуває себе, як у своїй тарілці, попри свою надмірну чутливість і обережність.
Фітнес гороскоп: Лев
Леви, як і в природі, збираються у прайди й обожнюють групові програми від силових занять у тренажерному залі до спортивних танців. Крім того, Левам важливо займати лідируючі місця і красуватися перед глядачами. Саме ця якість часом підводить самозакоханих Левів - переоцінивши свої можливості, на тренуваннях вони викладаються на повну котушку, а потім протягом тижня лікуються через необхідність відновитися.
Фітнес гороскоп: Діва
Діви педантичні за своєю натурою, в усьому переслідують порядок і режим, в тому числі і в спорті. Вони не будуть задовольнятися інструктором на групових заняттях, а зажадають індивідуального підходу, конкретного плану тренувань, щоб бути в собі впевненими на всі 100%. Їм важливий не стільки певний вид спорту, скільки визначеність у кількості повторів, точність рухів, тривалість часу, вивірена по секундах.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Фітнес гороскоп: Терези
Терези швидко втрачають інтерес до одноманітних тренувань, і нескінченність бігової доріжки або велотренажера введе їх у ступор. Їм обов'язково потрібно бачити кінцеву мету своїх занять, відчувати результати, порівнювати свої досягнення, зважувати правильність обраної тактики. Прекрасний вид спорту для Терезів - це плавання. Також вітаються колективні види занять, де Терезам буде з ким скоротати час тренування в приємній бесіді.
Фітнес гороскоп: Скорпіон
Скорпіони не відрізняються значною витривалістю і цілеспрямованістю, а тому монотонні фізичні тренування як проведення часу їх мало цікавлять. Для них бажано отримати швидкий результат за короткий проміжок часу, тоді їм буде цікаво. А тому для Скорпіонів найкраще рішення занять фізкультурою - ігрові види спорту з елементами змагального духу. Наприклад, футбол, теніс, волейбол, і навіть перетягування канату.
Фітнес гороскоп: Стрілець
Стрільцям за визначенням сам Бог велів влучно стріляти і потрапляти в ціль - хоч із рушниці, хоч із лука, хоч м'ячем у кошик. Крім того, для цього знака найкращий майданчик для занять спортом - це свіже повітря. Тож біг, кінний спорт, лижі, сноуборд, футбол, хокей і навіть парашутний вид спорту - найкраще заняття для Стрільців, де вони можуть реалізувати себе в повній мірі.
Фітнес гороскоп: Козеріг
Козероги при всій своїй природній скромності і відсутності зайвих амбіцій, до того ж відрізняються надзвичайною витривалістю, яку гріх не використовувати в мирних цілях. Вони не прагнуть тикатись наосліп у різних видах спорту, а вважають за краще взяти кілька уроків у тренера, щоб потім зі знанням справи і повною впевненістю в своїх силах блищати результатами на фінішній прямій. Найкращими напрямками для цього знака будуть зимові види спорту - сноуборд, лижі, ковзани.
Фітнес гороскоп: Водолій
Водолії відчують себе набагато впевненіше, якщо бачитимуть кінцеві результати, фінішну пряму або чітко окреслені межі. Їм важливо відчуття змін, динаміка і рух. Монотонність - не їхній коник, у тому числі і в спорті. Цей знак часто переоцінює свої сили. А щоб підтримати душевну рівновагу і зміцнити віру в себе, Водоліям можна порекомендувати заняття йогою, пілатесом, гімнастикою.
Фітнес гороскоп: Риби
Риби через свою невпевненість частенько потребують підбадьорювання і мотивації з боку. Похвала, особливо якщо вона заслужена, дає їм друге дихання. Тоді і справа просувається веселіше, і тренування приносять відчутні результати. В цьому випадку слабовольним Рибам можна навіть порекомендувати заняття силовими видами спорту, а також спортивними танцями або гімнастикою.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Дивись відеогороскоп і сонник:
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі