7 вечерь: осіннє меню на тиждень

Традиційно по п'ятницях tochka.net складає для тебе вечірнє меню на наступний тиждень. Ми продумали за тебе, що би такого смачненького й корисного приготувати на вечерю 7 днів на тиждень. Зазирни в нашу рубрику "7 вечерь", і там ти знайдеш підказку на нерозв'язне запитання, чим нагодувати сім'ю.

Ти можеш на власний розсуд змінювати, коригувати і доповнювати запропоновані нами рецепти, залежно від смакових уподобань своєї сім'ї. Ми впевнені, твої вечори за сімейним столом від цього тільки виграють.

Читай інші матеріали рубрики "7 вечерь"

Ми підготували для тебе меню на тиждень з 31 жовтня по 6 листопада.

Вдалого і смачного тижня!

Понеділок

Суп із лісових грибів

Найбільш духмяний, ароматний і наваристий осінній суп вийде з лісових грибів. Особливо, якщо ти сама назбирала в лісі гриби, тобто взяла участь у процесі створення цієї страви від самого початку і до кінця.

Вівторок

Тефтелі в духовці

Спробуй не зовсім звичайний рецепт звичайної страви – тефтелі під томатним соусом, запечені в духовці, з сиром замість рису.

Середа

Тушковане м'ясо з цвітною капустою

Вміст білків, вітамінів та інших поживних речовин ставить страви з цвітної капусти в розряд дієтичного харчування. Спробуй цвітну капусту з ароматною тушкованою свининою.

Четвер

Салат із печінки тріски і перепелиних яєць

Печінка тріски вже сама по собі є самодостатньою стравою, проте мало хто подужає цей делікатес у чистому вигляді через його жирність і ситність. А тому салат із печінки тріски, приготований із продуктів, що є корисними і добре поєднуються, урізноманітнить твій стіл.

П'ятниця

Дієтичний рисовий суп

Спробуй супчик із рису з овочами і зеленню - він дуже легко лягає в шлунок, забезпечуючи відчуття ситості і комфорту, та й готується надзвичайно просто. Проте залишається незмінно смачним і корисним.

Субота