Питання-відповідь: як зробити приємним 14 лютого для себе та коханого?

У День Святого Валентина Олена Любченко, ведуча та психолог проекту "Одруження наосліп-3" на телеканалі "1+1", поділилася порадою, як правильно провести свято закоханих:

Олена Любченко

психолог проекту "Одруження наосліп-3"

погляд експерта

Всі знають, що з часом відносини втрачають свіжість, гостроту, романтику. День Святого Валентина – це можливість додати всі ці елементи у повсякденне життя. Дуже важливо не робити це свято "черговим", для "галочки" або для Інстаграмму. Скористайтесь шансом і зробіть те, що давно хотілося. Не варто гнатися за іншими або наслідувати їх, прислухайтесь до себе і свого партнера, і день може стати незабутнім.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Простота мистецтва: 15 ідей для мінімалістичного манікюру

Також Олена Любченко розповіла, що незалежно від того дарує людина подарунок чи приймає, в організмі підвищується рівень "гормону щастя":

Один із чинників, що стимулюють викид окситоцину, гормону, який знижує тривогу і дарує відчуття безпеки і щастя, – це отримання подарунка. Цікаво, що немає різниці дарує людина подарунок або отримує – в будь-якому випадку підвищується окситоцин. Більш того, процес вибору подарунків, якщо це не тяжка формальність, має той самий ефект.

Дивіться третій сезон проекту "Одруження наосліп" щосереди на телеканалі "1+1" о 22.00.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: