Відбілювання зубів вдома: ТОП-7 народних методів

Одне з перших, що бачать люди при знайомстві - наша посмішка. Якщо зуби нерівні або жовті, ми комплексуємо. У спробі домогтися красивою білосніжної усмішки ми звертаємося до відбілювання зубів, але така процедура не тільки дорого коштує, але і може пошкодити зубну емаль.

З іншого боку, є домашні методи відбілювання зубів, менш ефективні але більш безпечні для зубної емалі. Сьогодні ми розкажемо, як відбілити зуби вдома. Але пам'ятай, що відбілюючі процедури рекомендується проводити не частіше, ніж раз на тиждень. Після процедури не забувай ретельно промивати рот. Людям з чутливими і проблемними зубами відбілювання проводити не варто.

Відбілювання зубів в домашніх умовах

• Відбілювання зубів за допомогою харчової соди

Харчова сода - натуральний відбілювач, який абсорбується емаллю. Вона входить до складу багатьох зубних паст і усуває наліт і плями.

1. Змішай соду з невеликою кількістю води до отримання пастоподібної маси.
2. Почисти зуби цією сумішшю.
3. Залиш суміш на зубах на 7 хвилин.
4. Прополощи рот теплою водою.
5. Почисти зуби зубною пастою.

Також ти можеш змішати соду із зубною пастою. Почисти зуби цією сумішшю і прополощи рот теплою водою.

• Відбілювання зубів натуральним оцтом

Для відбілювання зубів в домашніх умовах підходить яблучний оцет. Крім відбілювання, він також вбиває шкідливі бактерії в роті і видаляє наліт на язиці. Він ефективний, але не варто ним захоплюватися. Провводь процедуру не частіше, ніж раз на місяць.

1. Набери столову ложку яблучного оцту і ретельно прополощіть рот.
2. Сплюнь оцет і прополощи рот теплою водою.

Можна також використовувати яблучний оцет разом з харчовою содою. Зміщати їх до пастоподібної консистенції і нанеси на зуби. Залиш суміш на 5-10 хвилин і змий теплою водою.

• Перекис водню для відбілювання зубів

Перекис водню набагато м'якше, ніж харчова сода. Вона підходить для чутливих зубів і тонкої зубної емалі. Використовуй перекис не більше 3%.

1. Змочи зубну щітку в перекису водню.
2. Почисти зуби, ка зазвичай.
3. Прополощи рот теплою водою.

Не варто очікувати швидкого результату. Відомий ефект проявився лише через пару тижнів.

• Використання полуниці для відбілювання зубів

Полуниця - один з кращих натуральних відбілювачів. Вона містить яблучну кислоту, яка підходить для видалення плям.

1. Розріж ягоду полуницю навпіл.
2. Розітри розрізану полуницю по поверхні зубів.
3. Залиш на 5-10 хвилин.
4. Почисти зуби як зазвичай.

Застосовуй цей метод кілька разів на тиждень. Також ти можеш змішувати полуницю з харчовою содою. Для цього розімни полуницю виделкою, змішай з содою і нанеси на зуби колоподібними рухами. Прополощи рот і почисти зуби як зазвичай.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Відбілювання зубів полуницею: міф чи реальність?

• Бананова шкірка для відбілювання зубів

Якщо ти шукаєш щадний спосіб відбілювання зубів, використовуй бананову шкірку. Вона не шкодить ні емалі, ні яснам. Процедуру можна застосовувати 2-3 рази в тиждень.

1. Очисти банан від шкірки.
2. Візьми невеликий шматок шкірки і втирай її в зуби кілька хвилин.
3. Прополощи рот теплою водою.

• Активоване вугілля

Активоване вугілля - відмінний абсорбент. Воно допоможе позбутися від найдрібніших частинок їжі на зубній емалі. Для відбілювання використовуй активоване вугілля в таблетках.

1. Подрібни вугілля в порошок.
2. Окуни в нього зубну щітку і почисти зуби як зазвичай.
3. Ретельно прополощіть рот.

Якщо у тебе чутливі зуби або тонка емаль, намагайся не використовувати цей метод. Поява на зубах білих цяток свідчить про виснаження емалі. Як тільки помітиш білі цятки, припиняй відбілювання.

• Деревна зола для відбілювання зубів

Завдяки наявності в складі деревної золи ціаністого калію вона є відмінним відбілювачем.

1. Подрібни деревну золу до порошкоподібної консистенції.
2. Змішай порошок із зубною пастою.
3. Почисти сумішшю зуби.
4. Прополощи рот теплою водою.

Це народний засіб відбілювання зубів підходить не тільки для відбілювання, але і для збереження зубів в здоровому вигляді.

Профілактика потемніння зубної емалі

Щоб не довелося вдаватися до відбілювання зубів, варто ретельно доглядати за ними і намагатися не вживати продукти, які можуть привести до потемніння зубної емалі. У список небажаних продуктів входить чорний чай, кава, жувальний тютюн, темні лікери, чорниця, сигарети, томатна паста і цитрусові. Також не забувай регулярно чистити зуби і користуватися зубною ниткою.

Раніше ми писали про 5 фактів, які потрібно знати перед відбілюванням зубів.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Як відновити зруйнований зуб і що таке зубні штифти: відповідає стоматолог
• Советы врача: как сделать посещение стоматолога приятным, а зубы - здоровыми

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!