Ми не хочемо змушувати чоловіків проводити 8 Березня на кухні. Але якщо ваш партнер, брат, сват, чоловік або батько вирішать накрити стіл і побалувати своїх дівчат смачними стравами, то поспішаємо на допомогу. І поспішаємо не самі - ми радимо заглянути на
-
Салат з креветками і соусом вінегрет
Салат з креветками - відмінний варіант для любителів морепродуктів. Готується такий салат дуже швидко, а з'їдається ще швидше. Так що готуйте побільше. Але найголовніший секрет полягає в ідеальному соусі "Вінегрет" з авокадо, який просто божественно підкреслює смак креветок.
Інгредієнти:
- 250 г креветки (готові морожені)
- 200 г - томати черрі
- 1-2 шт. огірок
- 10 гілочок кінзи
- 5 ложок соусу
- 1 шт - авокадо
Покроковий рецепт:
- Приготуйте соус "Вінегрет" з авокадо. Для цього авокадо (1 шт.) помийте, очистіть від шкірки, поріжте на дві частини і видаліть кісточку.
- Очистіть авокадо від шкірки. Викладіть в чашу блендера порізані шматочки авокадо і додайте 100 мл соняшникової або оливкової олії. Перекладіть в блендер авокадо і масло. Додайте 2 ст. л. лимонного соку, 1-2 щіпки солі і дрібку чорного меленого перцю. Якщо хочете зробити соус менш густим, збільште кількість оливкової олії.
- Свіжоморожені креветки (250 г) залийте гарячою водою і разморозьте. Очистіть від панцира.
- 200 г томатів черрі добре помийте і наріжте уздовж навпіл.
- Листя кінзи відокремте від стебел, добре промийте і дрібно порубайте ножем.
- Огірок помийте і наріжте середніми кубиками. Використовуйте 1 великий або 2 середніх огірка.
- З'єднайте всі інгредієнти і перемішайте з соусом "Вінегрет". Відразу ж подавайте.
-
Салат "Шуба" зі скумбрії з апельсиновою цедрою
Є кілька салатів, без яких нам уже важко уявити застілля. Салат "Шуба" - один з них. Але класичний варіант з оселедцем уже трохи приївся. Можна приготувати "Шубу" зі скумбрією і цедрою апельсина.
Інгредієнти:
- 2 шт. буряків (середніх)
- 4 шт. картоплі (середніх)
- 4 шт. моркви (середніх)
- 8-10 ст. л. майонезу (бажано домашній)
- 2 шт. скумбрії
- 1 шт. лимон
- 1-2 шт. цибуля
- 2 ст. л. рослинна олія
- за смаком - апельсинова цедра
- за смаком сіль і перець
Покроковий рецепт:
- Скумбрію (2 шт.) посоліть і поперчіть за смаком зовні і всередині. Полийте 2 ст. л. рослинного масла. Всередину скумбрії покладіть по кілька кружалець лимона.
- Запікайте скумбрію до готовності при температурі 175 градусів протягом 30 хвилин.
- Овочі - 2 буряки, 4 картоплини, 4 середні моркви - приготуйте будь-яким зручним способом: відваріть або запечіть в духовці до готовності. Потім натріть готові овочі на крупній тертці.
- Сформуйте салат. На дно викладіть буряк.
- На буряки викладіть тонкий шар майонезу. Ви можете використовувати і магазинний, але краще зробити майонез вдома.
- Зверху викладіть шар моркви. Цибулю (1-2 шт. у залежності від розміру) дрібно порубати ножем.
- На моркву викладіть шар картоплі і шар цибулі, не забуваючи змащувати кожен шар невеликою кількістю майонезу.
- Готову скумбрію після охолодження розберіть руками на дрібні шматочки.
- Викладіть шматочки скумбрії зверху останнім шаром і залиште салат просочитися приблизно на 1 годину.
- Подавайте до столу, посипавши апельсиновою цедрою. Так само кожен шар ви за бажанням можете трохи присолити і поперчити.
-
Салат з інжиром і лососем
Він до неможливості простий в приготуванні, а виглядає дуже вишукано. Так, як ніби вам його подали в дорогому ресторані. Але, повірте, головне в ньому не вид, а поєднання смаків ніжного інжиру з солодким томатом, слабосоленим лососем і м'якою рікоттою. Це просто божественно!
Інгредієнти:
- 2 шт. - інжир
- 1-2 шт - томат
- 125 г - сир рікотта
- 50 г - слабосолений лосось
- 1 гілочка чебрецю
- 1 щіпка перцю чилі
Покроковий рецепт:
- Кілька плодів інжиру помийте і розріжте на 8 однакових часточок.
- Томати поріжте на 4-6 частин, в залежності від розміру плоду.
- Слабосолений лосось наріжте тонкими шматочками.
- Зберіть салат. На пласку тарілку викладіть "подушку" з сиру рікотта, потім у вигляді корони викладіть часточки інжиру і томата. У центр викладіть шматочки лосося, посипте пластівцями перцю чилі і листочками чебрецю.
-
Салат з морепродуктами
Трохи смаку моря з легким ароматом часнику і свіжістю зелені - все це про салат з морепродуктами. Щоб приготувати його вам знадобиться мінімум інгредієнтів і часу, а результат буде просто приголомшливий.
Інгредієнти:
- 300 г - морський коктейль
- 200 г - листя салату
- 1/2 шт. - лимон (сік половини лимона)
- 1 шматочок - хліб житній
- 1 ст. л. - майонез
- 1 зубчик часнику
- 1 ст. л. - соняшникова олія
- 20 г - масло вершкове (для смаження хліба)
- за смаком - сіль і перець
Покроковий рецепт:
- Очистіть один зубчик часнику і роздавіть лезом ножа. 300 г морського коктейлю обсмажте на 1 ст. л. рослинного масла з часником кілька хвилин і перекладіть в тарілку.
- Помийте і обсушіть на паперовому рушнику 200 г листя салату. Коли листя просохне, порвіть його руками в салатницю.
- Остиглі морепродукти також викладіть в салатник.
- Шматочок білого хліба порвіть на шматочки і обсмажте на сковорідці з 20 г вершкового масла. Обсмажений хліб додайте в салатник.
- Заправте салат 1 ст. л. домашнього майонезу. Поперчіть і посоліть за смаком, додайте сік половини лимона і перемішайте.
-
Салат з японської локшини з тунцем і авокадо
Іноді потрібно вносити свіжу нотку в своє меню. Пропонуємо почати з простого салату з японської локшини. Тепер її можна купити в будь-якому супермаркеті. Додамо до неї традиційні для нас горошок і зелену цибулю і більш екзотичне авокадо.
Інгредієнти:
- 100 г японської локшини (пшенична або гречана)
- 150 г - консервований тунець (шматочки у власному соку)
- 1 шт. авокадо (стигле)
- 100 г - горох (заморожений або свіжий зелений горошок)
- 4 пера - зелена цибуля
- 1 ст. л. рослинного масла
- 1 ст. л. насіння гарбуза
- за смаком сіль
- 50 г майонезу домашнього
- 1 ст. л. соку лимона (половини лимона)
- 1/2 ч. л. лимонної цедри (половини лимона)
- ½ ч. л. порошку васабі
Покроковий рецепт:
- Локшину відваріть відповідно до інструкції в підсоленій воді. Промийте холодною водою і заправте оливковою олією.
- Очистіть авокадо. Спочатку розріжте його на 2 частини, потім видаліть кісточку і столовою ложкою видаліть м'якоть. Поріжте її великими шматочками.
- Банку з тунцем відкрийте і злийте сік.
- Візьміть домашній майонез, додайте цедру і сік лимона, порошок васабі і добре перемішайте.
- Змішайте в салатнику японську локшину, зелений горошок (його можна попередньо не розморожувати) подрібнену зелену цибулю, авокадо і шматочки тунця. Додайте насіння гарбуза, заправте соусом з васабі.
-
Салат із запеченою скумбрією і мандаринами
Риба з цитрусовими поєднується просто ідеально. Вони вийдуть напрочуд смачно. Мандарини ми проваримо в ароматному сиропі, щоб надати їм по-справжньому божественний смак.
Інгредієнти:
- 1 шт. - скумбрія
- 20 г - петрушка
- 150 г - мікс салатів
- 200 г - мандарин
- 150 г - томати черрі
- 2 ст. л. - оливкова олія
- за смаком - сіль і перець
- 150 мл - вода
- 50 г - цукор
- 2 ст. л. - оцет яблучний (або винний)
- 10 г - гвоздика
- 1 паличка кориці
Покроковий рецепт:
- Духовку розігрійте до 180 градусів. Скумбрію почистіть від зябер і нутрощів. Посоліть, поперчіть, закладіть в черевце гілочки петрушки, загорніть у фольгу і запікайте протягом 20 хвилин. Дістаньте з духовки і дайте рибі охолонути. Розберіть її руками, акуратно відокремивши м'ясо від кісток.
- Мандарини очистіть і розберіть на часточки, викладіть в невелику каструлю, додайте воду, цукор, корицю, гвоздику і оцет. Доведіть до кипіння на середньому вогні, потім зменшіть вогонь до мінімуму і варіть ще 5-7 хвилин.
- Часточки мандаринів дістаньте з сиропу шумівкою і викладіть на тарілку. Змішайте в салатнику мікс салатів, порізані на дві частини томати черрі, запечену скумбрію і мандарини. Заправте оливковою олією, додайте сіль і перець за смаком.
-
Салат з томатами і кальмарами
Теплий салат з кальмарами і томатами, який Євген колись пробував в Італії. Результат вийшов просто приголомшливий, тому ви обов'язково повинні його приготувати якомога швидше.
Інгредієнти:
- 500 г - кальмари (кільця)
- 1/2 шт. перцю чилі
- 200 г томатів
- 100 г - томатів черрі
- 100 г - червона цибуля
- 2 щіпки фенхеля (зерна)
- 4 гілочки базиліка (або орегано)
- 20 мл - сік лимона
- 2 ст. л. - оливкова олія
- за смаком - сіль і перець
Покроковий рецепт:
- Перець чилі поріжте кільцями, зубчик часнику притисніть ножем. Обсмажте перець і часник на сковорідці з 1 ст. л. оливкового масла протягом 30 секунд.
- Додайте кільця кальмарів і продовжуйте обсмажувати ще 1-2 хвилини. Додайте томати, насіння фенхелю і тушкуйте кілька хвилин. Зніміть з вогню і відставте в сторону.
- На іншій сковорідці обсмажте на оливковій олії червону цибулю, порізану півкільцями протягом 1-2 хвилин. Додайте обсмажену цибулю і половину листя базиліка або орегано до кальмарів. Добре перемішайте і обсмажуйте на середньому вогні ще 1 хвилину.
- Зніміть з вогню, додайте томати черрі, порізані навпіл, ще одну дрібку зерен фенхелю і другу половину свіжого листя базиліка або орегано. Видавіть сік половини лимона, посоліть і поперчіть за смаком.
-
Салат з кальмарами і восьминогами по-сицилійськи
Якщо вам подобаються морепродукти, дуже радимо приготувати цей чудовий салат з кальмарами і восьминогами. Повірте, що м'ясо молюсків в цій страві залишається пружним і при цьому ідеально розкривається смак морепродуктів. Потрібно лише додати трохи м'яти, кінзи і щедру кількість лимонного соку.
Інгредієнти:
- 60 г - кальмари (свіжі або заморожені)
- 60 г - восьминоги (свіжі або заморожені)
- 50 мл - оливкова олія
- 7 гілочок м'яти
- 3 гілочки кінзи
- 2 шт. лайма (сік двох лаймів)
- за смаком - сіль, перець
Покроковий рецепт:
- Візьміть по 60 г кальмарів і восьминогів. Очистіть молюсків від плівок. Наріжте. У восьминогів відріжте голови (голови не використовуємо, оскільки вони зроблять блюдо дуже гірким).
- Приготуйте заправку для салату. Подрібніть листя м'яти (7 гілочок) і кінзи (3 гілочки). Перекладіть в загальну миску. Додайте оливкову олію (50 мл) і вичавлений сік 2-х лаймов. Додайте сіль, перець за смаком і добре перемішайте.
- Полийте ароматною заправкою кальмарів і восьминогів.
-
Салат мімоза з тунцем і перепелиними яйцями
Ми зробимо красиві зелені сухарики для того, щоб посипати салат зверху. Сардини ми замінимо тунцем, а замість майонезу візьмемо ціле яйце, відваримо його "всмятку", завдяки чому жовток буде витікати з самого салату, замінюючи соус і роблячи смак нашої страви неймовірно ніжним.
Інгредієнти:
- 150 г - морква
- 150 г - картопля
- 150 г - консервований тунець
- 20 г - петрушка
- 30 г - білі сухарі
- 2-4 шт. - перепелині яйця
- 80-100 г - маринована цибуля
- за смаком - сіль
Покроковий рецепт:
- Загортаємо моркву і картоплю у фольгу і запікаємо в духовці до готовності.
- Перепелині яйця кладемо в киплячу воду і варимо 2 хвилини. Яйця повинні бути м'якими, а жовток рідким.
- Сухарі змішуємо із зеленню і перебиваємо до однорідності в блендері.
- Готову картоплю і моркву розминаємо недбало пальцями, викладаємо як основу і солимо.
- На картоплю і моркву викладаємо кілька перепелиних яєць.
- Зверху викладаємо мариновану цибулю.
- Зверху викладаємо шар консервованого тунця. Якщо вам мало рідини, додаємо пару ложок маринаду з тунця або пару ложок рослинного масла. Засипаємо хлібними крихтами.
-
Салат мімоза з тунцем і фенхелем
Приготуємо салат мімоза з тунцем і фенхелем не пошарово, а як звичайний салат, причому яйце і картоплю наріжемо крупно. А відварюючи яйце практично всмятку, ми використовуємо м'який жовток як соус.
Інгредієнти:
- 2-3 шт. - картопля (велика)
- 2 шт. - яйце
- 1 шт. - морква
- 150 г - тунець консервований (у власному соку)
- 1 шт. - ріпчаста цибуля (невелика)
- 1 ст.л. - панірувальні сухарі (великі)
- 3 ст.л. - оливкова олія (або соняшникова)
- 2 гілочки - фенхель (можна замінити кропом)
- за смаком - сіль, перець (за смаком)
Покроковий рецепт:
- Розігріваємо духовку до 180 градусів. Картоплю і моркву запікаємо в духовці до готовності (хвилин 30-40). Очищаємо, моркву тремо на тертці, а картоплю ріжемо крупно. Цибулю ріжемо півкільцями і обдаємо окропом, щоб він був не дуже різким.
- Яйця відварюємо протягом 4-х хвилин - потрібно, щоб жовток був досить м'яким. Охолоджуємо в холодній воді, чистимо і ріжемо на 2 частини.
- Салат збираємо безпосередньо на тарілці - викладаємо картоплю, моркву, цибулю, тунець, яйця і гілочки фенхеля.
- Солимо, перчимо до смаку, додаємо панірувальні сухарі і поливаємо оливковою або соняшниковою олією.
Хочеш добре виглядати на початку весни? tochka.net пропонує 5 ніжних варіантів макіяжу на 8 Березня.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі