Як захистити себе від коронавірусу в умовах епідемії: важлива інформація для українців

Ти напевно вже чула про те, що в Україні почали фіксувати перші випадки коронавірусу. Однак, піддаватися паніці і скуповувати всі маски в найближчих аптеках не варто (принаймні, так говорить шановний доктор з Німеччини).

А ось захищатися від вірусу все-таки потрібно. Не тому, що він дуже небезпечний, адже від грипу і запалення легенів, якими активно хворіють в 2020 році, вмирають ані трохи не менше людей. А тому, що хворіти в принципі дуже неприємно і страшно.

Розповідаємо важливу інформацію і даємо інструкцію, як захистити себе від коронавірусу в умовах епідемії.

Як захистити себе від коронавірусу в умовах епідемії

Убезпечити себе і мінімізувати ризики, пов'язані з коронавірусом в Україні допоможе звід простих правил:

уникай тісного контакту з людьми, які мають симптоми грипу або застуди;
старайся частіше і ретельніше мити руки з милом або обробляти антисептичними засобами, особливо після контакту з хворими людьми або їх оточенням;
уникай безпосереднього контакту з дикими або домашніми тваринами;
під час кашлю та чхання ховай рот і ніс серветкою або згином ліктя;
ретельно обробляй їжу, перед вживанням (особливо м'ясо і яйця).

Додаткові рекомендації: як захистити себе від коронавірусу

Крім того, що тобі варто уважніше стежити за будь-якими симптомами хвороби і при першій же підозрі захворювання звертатися до лікаря, необхідно і запам'ятати наступні рекомендації:

подорожуй з антисептиком, маскою (так, в літаках вона все-таки стане в нагоді);
ізолюй себе від суспільства і уникай місць з великим скупченням людей. Особливо уважними потрібно бути тим, хто йде в лікарню. Підхопити вірус можна і в черзі, ти ж в курсі;
не займайся самолікуванням. Знову ж таки, це стосується не тільки коронавірусу, а й інших захворювань;
НЕ панікуй. Від пропозицій палити будинки хворих коронавірусом (ми не придумали, а прочитали в коментарях на Фейсбуці) стає страшно. Не перетворюйся на параноїка і не роздувай з мухи слона. Це ще нікому не допомагало.

Тим часом, ми розповіли, чи можна вилікуватися від коронавируса.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: