Літо ще не закінчилося, а ось Сонце, схоже, вирішило трохи відпочити. У всякому разі, сильних магнітних бурь цього місяця не очікується, хоча повністю спокійним серпень 2021 назвати не можна.
Яка геомагнітна обстановка очікується на Землі наприкінці літа, і коли в серпні 2021 року все ж таки будуть магнітні бурі, читай на tochka.net.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Також дізнайся, що потрібно робити, щоб убезпечити себе від наслідків геомагнітних коливань. Ми публікуємо точний прогноз магнітних бурь на серпень 2021 року, аби ти могла до них заздалегідь підготуватися.
Прогноз геомагнітних коливань на серпень 2021: графік
Перший магнітний сплеск буде відразу на початку місяця, 2 серпня. Але він буде зовсім коротким і слабким, тож навіть метеозалежні люди можуть його не помітити.
Більш сильніше геомагнітне коливання триватиме два дні, 10 і 11 серпня. Це єдина буря в цьому місяці. Навряд чи це коливання буде мати серйозний вплив на здоров'я більшості людей.
Ще один незначний сплеск очікується 17 і 18 серпня. Його відлуння можуть відчути лише гіпертоніки і сердечники.
І завершить літо короткий і слабкий сплеск 29 серпня. Він також не особливо вплине на самопочуття і загальний стан людей.
Проте май на увазі, що поведінка Сонця може бути мінливою. Так, слабкі магнітні бурі можуть посилитися до рівня середніх, і навпаки, а дати магнітних коливань зміститися на інші дні.
Як захищатися від магнітних бур: поради
Якщо одні люди відносно спокійно переносять навіть серйозні магнітні бурі, то інші через незначний вплив Сонця можуть зазнавати відчутного дискомфорту, порушення в роботі важливих органів і систем, загострення хронічних захворювань.
Щоб зменшити негативний вплив магнітних бур на організм, важливо дотримуватися декілька правил.
- Стеж за геомагнітними прогнозами, щоб заздалегідь планувати фізичні і емоційні навантаження.
- Під час магнітних бур не перебувай на відкритому сонці, особливо влітку.
- Дотримуйся режиму сну і харчування, стеж за артеріальним тиском.
- Уникай подорожей автомобілем, кораблем, літаком.
- Працюй в полегшеному режимі, не конфліктуй.
- Починай свій день з контрастного душу, чергуючи по 10-15 секунд прохолодну і теплу воду.
- Роби ранкову зарядку – регулярні прості вправи поліпшать кровообіг, знімуть стрес і звільнять від погодної залежності.
- Пий достатню кількість рідини: чисту воду, ягідні і трав'яні чаї і відвари.
Раніше ми розповідали, коли і скільки українці відпочивають у серпні 2021.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі