У цей непростий час усі ми відчуваємо стрес, глибокі переживання, страхи та тривогу — як за себе, так і за близьких та рідних. У цьому стані страждає і наше інтимне життя: складно розслабитися та насолоджуватися. Якщо ти зіткнулась із проблемами з сексом, підкаже, як спробувати це виправити.
А тобі точно потрібний секс?
Може бути і таке, що тобі не вистачає просто рутини, чи твій партнер скаржиться на нестачу сексу. Варто прислухатися до себе, відповісти собі на питання: "Чи дійсно мені потрібен секс, чи я просто не маю на нього ресурсу". Адже секс вимагає віддачі: розмов, обіймів, якоїсь інтерактивності.
Спробуй поговорити з партнером, що хвилює. Якщо хочеш зайнятися сексом, але не знаходиш у собі сили говорити з хлопцем до і після — скажи йому про це. Якщо ж ти розумієш, що краще зараз обійтися без сексу — це теж нормально. Головне вберегти психологічне здоров'я, а решта надолужиться.
Перевірені методи ніхто не скасовував
Може бути будь-що: еротичні оповідання, аудіопорно, душ. Дай собі можливість розслабитись. Проведи час на самоті стільки, скільки потрібно, і спробуй зрозуміти, чого тобі не вистачає у сексі з партнером з того, що ти отримуєш від мастурбації.
Скористайся рідкими та збуджуючими засобами
Спробуй збуджуючі засоби для клітора або рідкі вібратори, які здатні оживити секс або маструбацію. Чутливість і збудження посиляться в рази за рахунок ефектів прохолоди, тепла і легкого поколювання.
Не кори себе і не зациклюйся
Якщо ти не відчуваєш оргазм під час сексу із партнером — це неприємно, але й не смертельно. А раніше він був? Коли зник? Чим більше ти думатимеш про те, як повернути оргазм у твоє життя, тим далі від тебе він відсунеться. Коли ти будеш розслаблена та радісна, він повернеться, можеш бути впевнена.
Нещодавно ми розповідали, .
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Як розпізнати ракету, ППО, ворожий літак по звуку: корисні поради
- Зайва вага: які ягоди та фрукти небезпечні для фігури
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі