Навчися бути щасливою після розлучення

Отже, ви прийняли рішення розлучитися. Скажи "прощай" усім мріям про довге і щасливе сімейне життя, забудь про благословенну старість у колі улюблених дітей і онуків.

Рішення про розлучення було прийняте не відразу. Не важливо, хто був ініціатором розлучення, і з якої причини ви вирішили розлучитися. Для тебе головне - зберегти душевну рівновагу й упевнено йти вперед, до нового і щасливого життя. Як упоратися з розчаруванням і почати нове життя?

lady.tochka.net пропонує кілька простих способів отямитися після розлучення.

Виділяємо час на сум

Визнач точно, скільки часу ти дозволиш собі "киснути": 2 дні, тиждень або місяць. За цей час ти повинна виплакати всі свої сльози, постаратися забути образу й викинути його з голови.

Звичайно, це буде непросто. Але чіткі часові рамки допоможуть тобі тримати себе в руках. Скажи собі, що після чітко визначеного часу починається твоє нове й дуже щасливе життя.

© Shutterstock
Скажи йому "спасибі"

Колись ви були щасливі разом. Колись були освідчення, прогулянки, поцілунки й усі інші романтичні атрибути "дошлюбного" періоду.

Від усього серця подякуй своєму колишньому за все, що він дав тобі до розлучення.

Як би там не було, заміжжя - це твій особистий досвід. І своє розлучення ти сприймаєш виключно як прекрасну школу життя.

Викинь його з життя

Безжально знищ усі предмети, що нагадують тобі про твого колишнього. Збери всі його речі в один великий мішок і винеси на смітник. Туди ж відправ ваші сімейні фотографії. Зроби це легко і з задоволенням.

Займися собою

Ця порада - універсальна. Що б не трапилося у твоєму житті - не забувай про те, що ти розумниця і красуня. Ресторани, магазини, спортивні зали та клуби чекають на тебе. Не забудь і про салон краси. Ти заслуговуєш на нову зачіску, манікюр, педикюр і всі інші доступні процедури. У цьому пункті головне - принести самій собі задоволення по повній програмі.

© Shutterstock
Нове коло спілкування

Роби все, що завгодно, тільки не сиди сама вдома в обнімку з подушкою.

Сумні думки швидше вивітряться з твоєї голови, якщо ти підеш у "люди".

Запишися на курси іноземних мов або на східні танці, займися модним скрапбукінгом або йди на курси малювання.

Головне, щоб ти з ранку до вечора була серед людей.

Нові знайомства

Найкращий засіб забути про розлучення - знайти нове кохання. Ти багато чого пережила й багато чого зрозуміла у стосунках із чоловіками. Не став хрест на своєму особистому житті. Ти знову вільна й готова зустріти нове кохання. Не проґав свій шанс!

Якщо хочеш знайти свою другу половинку в інтернеті, заходь на наш сайт знайомств love.tochka.net.

Дізнайся, що думає про розлучення чоловік, і які 5 вірних ознак свідчать про те, що розлучення не уникнути.

Читай також