На запитання, які близькі всім матусям, відповідає молода мама Ані Лорак! Про перші місяці життя разом із дочкою Софією, про пологи та дієту розкаже популярна українська співачка.
- Ані, розкажіть, чи вдалося налагодити грудне вигодовування? Ви годуєте доньку груддю?
- Ще в пологовому будинку, щойно Софія народилася, її приклали до моїх грудей. І от зараз у нас є графік, за яким донька їсть. Якщо мені треба поїхати на гастролі на кілька днів, я зціджую, щоб дочка харчувалася корисним і смачним маминим молочком.
– Чи забувся вже пологовий біль? Тепер, мабуть, здається, що не так і страшно все було?
– Звісно, пологовий біль дуже болісний, але коли ти бачиш свого маленького янгола, розумієш, що є життя до і після народження дитини. Поява на світ донечки – найбільш радісний і щасливий день у моєму житті.
– Чи дотримуєтесь ви дієти для мами-годувальниці?
– Звісно ж, коли годуєш дитину груддю, харчування особливе: на парі котлетки, супчики, курочка - все лише корисне та некалорійне.
– Що було найскладнішим для вас у ці перші місяці?
– Найскладніше було звикнути до її графіка. Тепер ти належиш не лише собі, а й відповідаєш за іншу людину. Складно було налагодити лактацію, бо харчування тепер особливе. Звикнути вставати вночі, щоб погодувати.
Дуже неприємно, коли у донечки були кольки, у неї болів животик, вона була неспокійна. І в цю мить мені хотілося перевернути весь світ, зробити все, що від мене залежить, щоб вона усміхнулася.
– Чи не поміняла Софія "день і ніч" місцями? Чи дає вам виспатися? Мабуть, дочка вже порадувала вас першою усмішкою? Якими ще досягненнями вона вас радує?
– Софійка дуже спокійна. Розчулює і радує нас щодня. Як і всі діти в цьому віці, їсть і спить. Звісно ж, свій характер уже проявляє, коли хоче, щоб їй поміняли підгузок або погодували – сповіщає.
Більше про вагітність і дітей читай на сайті "Світ Мам".
Читай також
Як не розповніти під час вагітності за методом Бейонсе
Як не розповніти під час вагітності