5 способів позбутися похмілля

Під час новорічних свят мало яке застілля обходиться без алкоголю, а ранок – без похмілля. 

Сильний пульсуючий головний біль, сухість у роті, нудота, блювота, пригнічений настрій тощо – Із наслідками випитого алкоголю багато знайомі не з чуток. 

Вибирай ефективний спосіб швидко перемогти похмілля!

Як позбутися  похмілля

1. Мінеральна вода. Позбутися нудоти, пітливості та слабості після випитого алкоголю допоможе лужна мінеральна вода, наприклад, «Боржомі» або розчинена в простій воді харчова сода (на літр води 3-5 г соди). 

2. Розсіл і його «колеги». При зневоднюванні з організму вимиваються необхідні йому мікроелементи (калій, магній, натрій і фосфор). Щоб відновити електролітний баланс, обов'язково прийми розчин регідрону.

Також на ці речі багаті банани, огірковий розсіл, сік квашеної капусти, хлібний квас і узвар.

© Shutterstock
3. Вітамін С. У разі похмілля ph крові зміщується в лужну сторону і настає алкалоз. Хороший засіб для нормалізації кислотно-лужного балансу – аскорбінова кислота – вітамін С.

Протягом трьох годин слід прийняти 3-5 г аскорбінки.

4. Спосіб для дуже сміливих. Позбутися похмілля допоможе «кривавий» коктейль: у склянці томатного соку розмішай один яєчний жовток і випий одним ковтком. 

5. Для ласунів. Морозиво! Після перепою найшвидше приводить до тями пломбір або вершкове морозиво, тобто просте біле, без наповнювачів, начинки та шоколадної глазурі.

Читай також

Новорічні прикмети: зроби все, щоб стати щасливою

Відомі особистості, народжені в рік Дракона (фото)

ТОП-5 яскравих новорічних традицій світу (фото)

Святкуй новорічні свята разом з Lady.tochka.net, дізнаючись всі подробиці в нашій спецтемі "Новий рік 2012 з Lady".

Читай також