Якщо завагітніти швидко не вдається, до проблеми слід підходити комплексно. Певна річ, перше, що треба зробити - це пройти обстеження у лікаря. Якщо проблема знайдеться - вирішити її. Якщо ж лікарі одностайно запевняють: усе гаразд, працюйте в цьому напрямку і все буде - так і зробити.
Що означає: «Працюйте і все буде»? Це означає, що до бажаної вагітності треба рухатися з урахуванням кількох напрямів.
Вагітність і оргазм: союзники чи вороги? Теоретики всього світу досі сперечаються про те, чи потрібен жінці оргазм у принципі. Тобто важливість чоловічого оргазму - поза сумнівом, а про жіночий, бачите, треба поговорити.
Подивившись на жіночий оргазм і з одного боку, і з другого, сексологи віддали належне його психологічному значенню, а потім ухвалили: з погляду зачаття оргазм не лише не потрібний, а й навіть шкідливий. Річ у тім, що під час оргазму відбувається інтенсивне скорочення матки, що ускладнює рух сперматозоїдів до цілі. Тому, налаштувавшись завагітніти, не акцентуй увагу на наявності оргазму - в цьому випадку це немає значення.
- Читай також: ТОП-6 способів підвищити лібідо
У якій позі займатися сексом, щоб завагітніти? Скажемо одразу: «Камасутра» в цьому випадку не потрібна! Абсолютно традиційна, місіонерська, поза, «догі-стайл» та інші зовсім звичайні пози - краще, що потрібно для того, щоб завагітніти. Подушка під сідницями, коли жінка на спині - теж непоганий варіант, що скорочує шлях сперматозоїдів до мети.
Важливо! Якщо ти хочеш завагітніти, не підхоплюйся одразу після сексу з метою прийняти душ. Постарайся зберегти в собі все найважливіше в повному обсязі.
Як часто треба займатися сексом, щоб завагітніти? Англійці стверджують: чотири рази на тиждень, не рідше. Така інтенсивність забезпечує постійну присутність в організмі жінки живих, здатних до запліднення сперматозоїдів. А це означає, що в ту мить, коли яйцеклітина буде готова, поруч обов'язково виявиться «боєць», здатний до запліднення.
До речі, чи знаєш ти про те, що сперматозоїди чоловіка зберігають свої дітородні можливості приблизно три доби, а яйцеклітина перебуває в бойовій формі лише кілька годин? Треба встигнути... Тому висока інтенсивність для занять сексом дуже важлива.
- Читай також: Як змінюються смаки вагітних
Що з'їсти, щоб завагітніти? Для зміцнення здоров'я майбутній мамі варто вживати вітаміни, які сприятливо впливають на органи малого таза та процес зачаття. Це вітамін Е і фолієва кислота. Для чоловіків потрібна особлива дієта. Яка?
- Читай статтю Як швидше завагітнити?