7 вечерь: готове меню на тиждень

На наступному тижні ми нарешті розпрощаємося з зимою і зануримося в березневий настрій. Але це не привід забувати про домашнє господарство, тим більше, що з нашою традиційною рубрикою «7 вечерь» у тебе завжди є відповідь на питання, що приготувати на вечерю.

Як ти знаєш, кожну п'ятницю ми складаємо для тебе готове меню на тиждень і розраховуємо необхідну кількість продуктів, щоб ти не накупила зайвого, але й не залишилася в кінці тижня з порожнім холодильником. Тобі залишилося тільки роздрукувати наш список.

Це меню вечерь розраховане з 25 лютого по 3 березня, і ми думаємо, що перша березнева вечеря повинна бути особливою. Тому побалуй себе 1 березня дуже смачною і не складною в приготуванні лазаньєю з куркою і сиром. Вона тобі точно сподобається.

Отже, на цьому тижні тобі знадобиться:

М'ясо і субпродукти:

  • Куряче філе - 1500 р
  • Куряча печінка - 1500 р
  • М'ясний фарш - 300 г

Молочні продукти і яйця:

  • Вершкове масло - 1 пачка (200 г)
  • Яйця курячі - 6 шт.
  • Пармезан - 400 г
  • Вершковий сир - 1 пачка (100 г)
  • Майонез - 1 пачка
  • Моцарелла - 150-200г
  • Знежирений сир - 400г
  • Молоко - 1 пачка
  • Вершки - 3 пачки (по 200 мл)

Овочі та фрукти:

  • Капуста - 1 качан
  • Картопля - 1000 кг
  • Помідори - 4 шт
  • Шампіньйони - 500 г
  • Буряк - 1 шт.
  • Морква - 3 шт.
  • Зелений горошок - 200 г
  • Цибуля ріпчаста - 4 шт.
  • Цибуля-порей - 500 г
  • Червона цибулина - 1 шт.
  • Цибуля зелена - 1 пучок
  • Часник - 1 головка
  • Гранат - 1 шт.
  • Солодкі перці - 4 шт.
  • Петрушка - пучок
  • Базилік - пучок

Бакалія і алкоголь:

  • Паста феттучині - 1 пачка (500 г)
  • Борошно - 4 склянки;
  • Мелена паприка - 1 пакетик
  • Біле сухе вино - 1 пляшка
  • Чорнослив - 100 г
  • Волоські горіхи - 100 г
  • Рис - 1 пачка
  • Листи для лазаньї - 1 пачка
  • Томатна паста - 1 банка

Як ти вже, напевно, знаєш, ми розраховуємо, що сіль, перець, олія та базові спеції у тебе вже є.

Пам'ятай: наші рекомендації дуже гнучкі. Змінюй будь-який продукт або рецепт за своїм бажанням, переставляй їх місцями - в будь-якому випадку вийде смачно. Ти можеш слідувати нашим рекомендаціям в точності або тільки відштовхуватися від них - в будь-якому випадку ти отримаєш сім вечорів з чудовими вечерями.

З представлених вище продуктів на наступному тижні ти зможеш приготувати:

Понеділок:

Запечені фаршировані перці

© Shutterstock

Вівторок:

Куряча печінка та Салат з буряка з чорносливом

© Shutterstock

Середа:

Паста "Альфредо" з куркою

© Shutterstock

Четвер:

Суп Вішісуаз

© Shutterstock

П'ятниця:

Лазанья з куркою і сиром

© Shutterstock

Субота:

Печінковий торт

© Shutterstock

Неділя:

Вареники з капустою

© Shutterstock

Смачного!