Напевно, кожна дівчина в певний період мала справу з такою проблемою, як прищі. Вони можуть виникати з різних причин, основними з яких є неправильне харчування (жирна, дуже солодка і солона їжа), гормональні збої, неправильний догляд за шкірою, неякісна косметика і засоби по догляду. Що потрібно робити, аби позбутися від прищів, акне і запалення на шкірі обличчя?
Як позбутися від прищів: переглянь раціон харчування і перевір свій організм
- Переглянь свій раціон харчування. Щоб отримати здорову шкіру обличчя, потрібно харчуватися здоровою їжею, і перестати їсти чіпси, сухарики, пити газовану воду і багато солодкого. Якщо є проблеми зі шлунком і підшлункової, звернися до лікаря, який призначить тобі лікування і спеціальну дієту.
- При гормональних збоях звернися до гінеколога і ендокринолога, який призначить тобі ряд аналізів і правильне гормональне лікування. У період місячних прищі - цілком нормальне явище, головне, щоб вони проходили по закінченню менструального циклу.
- Зверни увагу на косметику, якою ти користуєшся, особливо на термін придатності і склад. Варто уникати неякісних і прострочених засобів, особливо що містять шкідливі для здоров'я компоненти (сульфати, парабени і консерванти), які можуть викликати алергію і провокувати появу прищів, акне і запалення.
Як позбутися від прищів: зовнішнє лікування
Коли внутрішні проблеми вирішені або на стадії вирішення, можна приступати до зовнішнього лікуванню. Частіше відвідуй косметолога, роби маски, пілінги і інші очищаючі процедури.
- Доглядай за шкірою обличчя, роби щоденний демакіяж, умивайся спеціальним гелем або пінкою. Використовуй косметику, призначену для проблемної шкіри, схильної до висипань.
- Протирай шкіру дезінфікуючими знежирюючими засобами, такими як настоянка календули. Прекрасним тонізуючим засобом послужить лід з настойкою ромашки. Протирай кубиком льоду щоранку обличчя, і ти помітиш, як шкіра стане перетворюватися.
- Підсушуюй жирну шкіру саліциловим 2% спиртом, стрептоцидом або сірчаною маззю.
- Увечері змащуй проблемну шкіру олією чайного дерева – воно вважається відмінним антисептиком, що володіє протизапальною дією.
Як позбутися від прищів: роби маски
- Для шкіри з недозрівшими прищами підійдуть маски на основі натуральних продуктів і препаратів. Наприклад, для зволоження сухої проблемної шкіри обличчя змащуй соком алое 2-3 рази в тиждень. Щоб підсушити акне і прищі, спробуй нанести на проблемні ділянки сірчану мазь. Таку маску можна робити щодня, і вже через пару днів ти помітиш результат.
- Також можна робити маски на основі блакитної або білої глини і лимонного соку. У 1 столову ложку порошку блакитної глини додай 1 чайну ложку лимонного соку і настоянки календули і стільки ж кип'яченої води, щоб при змішуванні вийшла густа маса, схожа на сметану. Нанеси маску рівномірним шаром на обличчя на 10 хвилин, після чого змий прохолодною водою.
- Маска з огірка і кефіру також допомагає позбутися від прищів. Натри на дрібній тертці 1 свіжий огірок середнього розміру. Залий його невеликою кількістю кефіру, щоб вийшла рідка кашка, залиш на 20 хвилин, після чого наклади масу на обличчя. Після закінчення 15 хвилин вмий обличчя прохолодною водою і зволожи кремом.
А якщо ти хочеш дізнатися, яка система твого організму не працює належним чином і сигналізує у вигляді акне на обличчі, дивись карту прищів.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Як позбутися від прищів: 5 дієвих масок, які легко повторити в домашніх умовах
- Косметологи назвали головний продукт, який викликає прищі