З віком груди втрачають колишню пружність і привабливу форму. Якщо ти стурбована станом свого бюста, то ми розповімо тобі, як зробити груди пружними. Ми радимо тобі робити спеціальні вправи, забезпечити правильний догляд і пройти апаратні процедури.
Обстеження
Бюст втрачає свій привабливий вигляд не тільки з віком. На його пружність впливає вагітність і пологи, годування грудьми, розмір (адже важкі груди можуть обвиснути і у вісімнадцятирічної дівчини.). Ступінь обвисання можна визначити самостійно, приклавши долоню під груди. Якщо зникли два пальці або менше, то у тебе перша ступінь; якщо захованими вийшли два, три або чотири пальці, то в тебе друга ступінь обвисання. Ну а якщо груди накрили всю долоню, то має місце третя ступінь.
•ЧИТАЙ: Захищаємо шкіру обличчя від морозів
План дій
Залежить він від ступеня того самого обвисання. При першій стадії достатньо правильного щоденного догляду, який включає спеціальний крем, прохолодний душ і гімнастику. При другому ступені необхідний щоденний догляд і використання активних засобів. Приблизно за три місяці ти побачиш результат. Якщо груди обвисли до третьої стадії, то косметичні засоби мало допоможуть. Вони тільки зволожать шкіру і повернуть їй гладкість. А ось апаратні процедури набагато дієвіші.
Для підтримки краси і пружності бюста виконуй наступне:
- Приймай контрастний душ, масажуючи груди круговими рухами приблизно п'ять хвилин;
- Віджиматися від стіни, віддалившись від неї приблизно на тридцять сантиметрів;
- З'єднай долоні перед собою, немов у молитовному жесті, і з силою притисни їх одну до одної;
- Використовуй якісні гелі та креми для бюста. Наноси їх широкими рухами двічі на день;
- Раз на тиждень роби пілінг.
Апаратні процедури
Якщо ти не помічаєш ефекту від перелічених заходів, то тобі допоможе вакуумний масаж (ендермоліфт). Після нього шкіра стає гладкою і пружною, а ще зміцнюється м'язовий каркас. Таку процедуру роблять у салоні на сучасному апараті LPG Systems, застосовуючи унікальні насадки. Пульсуючий вакуум підсилює циркуляцію крові, збільшує синтез колагену, зміцнює каркас шкіри, покращує живлення клітин і тканин, і активізує процеси регенерації. В результаті ти помітиш, як підтяглася шкіра, груди стали менш в'ялими.
Тепер ти знаєш, як зробити груди пружними. Удачі!
•ЧИТАЙ: Як зробити вії довшими: домашні засоби для зростання