Неприємний запах ніг - проблема, з якою може зіткнутися кожен з нас. Які причини появи неприємного запаху ніг і як з ним боротися, читай в нашій статті.
Неприємний запах ніг: причини
- Підвищена пітливість,
- Фізичні навантаження,
- Взуття, виготовлене з неякісних матеріалів,
- Синтетичні шкарпетки,
- Неправильний догляд за взуттям (рідкісне прання),
- Нерегулярні гігієнічні процедури,
- Грибок на ногах,
- Рідкісна зміна шкарпеток, колготок, взуття.
Неприємний запах ніг: методи боротьби
- Доглядай за своїми ніжками. Регулярно мий ноги, використовуючи при цьому бактерицидне мило. Після миття не забудь гарненько їх витерти, бо волога тільки провокує появу і розмноження бактерій.
Також ти можеш робити різні ванночки для ніг, які позбавлять їх від неприємного запаху і підвищеної пітливості. Ось декілька рецептів:
- Чайна ванночка. Для приготування цієї ванночки тобі знадобиться два пакетики чаю (чорного або зеленого). Поклади чайні пакетики в один літр води і прокип'ятити їх протягом п'ятнадцяти хвилин. Візьми тазик і налий туди отриманий чай, а також ще приблизно два літри кип'яченої води. Остуди розчин до комфортної температури. Приймай ванночку до тих пір, поки вода повністю не охолоне.
- Ванна з квіток ромашки. Візьми шість столових ложок звичайної аптечної ромашки і залий її двома літрами кип'яченої води. Залиш настоюватися під кришкою протягом години. Після цього настій потрібно процідити і трохи підігріти. Тримай ноги в настої до тих пір, поки він повністю не охолоне.
- Ванночка з морською сіллю. Розчини три столових ложки морської солі в двох літрах теплої води. Тримай ноги в соляному розчині приблизно двадцять хвилин.
- Ванночка з лавровим листом. Щоб приготувати цю ванночку, візьми двадцять лаврових листочків. Залий листя двома літрами окропу. Почекай, поки вода охолоне до комфортної температури. Приймати ванну потрібно протягом двадцяти хвилин.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net.