Осіння прохолода, мінлива погода і різкий перепад температури негативно впливає на стан шкіри. Можливо, ти помітила, що після спекотного літа вже восени на твоїй шкірі з'явилися подразнення і акне, лущення або, навпаки, поява жирного блиску. Але як запобігти і усунути типові проблеми зі шкірою в осінній період?
Спеціально для тебе редакція tochka.net, розповість, як потрібно правильно доглядати за шкірою обличчя восени.
- Збагачуй свій раціон вітамінами. Восени у багатьох починають з'являтися проблеми зі шкірою. В основному це пов'язано з тим, що ти перестала вживати в їжу продукти, багаті вітамінами і мікроелементами. Почни контролювати свій раціон, і відмовся від великої кількості жирної їжі і солі. Як це не банально звучить, але постарайся харчуватися правильно, і ти зможеш отримати здорову і сяючу шкіру обличчя.
- Використовуй делікатне очищення шкіри. Восени необхідно використовувати легке, делікатне очищення шкіри обличчя. Заміни агресивні гелі та пінки, які містять пави і сушать шкіру обличчя, на більш м'які, кремові очищаючі продукти. Власницям сухої і нормальної шкіри косметологи рекомендують очищати шкіру обличчя восени засобами на олійній основі. Для власниць жирної та комбінованої шкіри ідеальним варіантом стануть продукти на пінній або гелевій основі без сульфатів, щоб не порушити природний рівень Ph шкіри.
- Заміни легкі креми на більш поживні. Щоб захистити шкіру обличчя восени від різких перепадів температури і від обвітрювання, фахівці рекомендують використовувати живильні і зволожуючі креми з відновлюючими компонентами - вони нормалізують гідроліпідний баланс і відшкодовують недстачу вологи в шкірі.
- Покращуй колір обличчя і стан шкіри за допомогою живильних масок. Восени шкіра обличчя стає обезводненою і більш чутливою через перепади температури. Щоб усунути недоліки, рекомендуємо один або два рази на тиждень робити живильні маски для обличчя. Власниці сухої і нормальної шкіри можуть використовувати живильні і глибоко відновлюючі маски, а для жирної та комбінованої - більш легкі зволожуючі. Застосовуйте їх 1-2 рази на тиждень, щоб зволожити шкіру і відновити рівень вологи в ній.
А не так давно ми писали про те, чому твій крем не працює на шкірі обличчя. Найчастіші помилки при нанесенні крему на шкіру, читай докладніше тут.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: