Як тренуються "ангели" Victoria's Secret: ефективні вправи від супермоделей

Зовсім скоро стартує щорічний шоу-показ Victoria's Secret, який пройде в Нью-Йорку. До майбутнього показу моделі готуються щосили: дотримуються дієти, користуються своїми б'юті-секретами, а також регулярно тренуються у спортзалі, щоб привести своє тіло в порядок.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

На просторах Інтернету дуже багато відео, як "ангели" Victoria's Secret зі своїми тренерами демонструють улюблені вправи на всі групи м'язів. Якщо ти хочеш виглядати як моделі Victoria's Secret, повторюй найефективніші вправи і будь завжди у формі.

Пропонуємо подивитися тренування супермоделей: Лаїс Рібейро, Алессандри Амбросіо, Марти Хант і Адріани Ліма.

Ефективні вправи моделей шоу-показу Victoria's Secret © Getty images

Ефективні вправи моделей шоу-показу Victoria's Secret © Getty images

Дивись, як тренуються моделі Victoria's Secret перед шоу-показом:


А якщо тебе цікавлять фотографії супермоделей Victoria's Secret без макіяжу, пропонуємо перейти сюди.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

 

Читай також