Великий піст 2020: скільки триває і що можна їсти в ці дні

У 2020 році Великий піст починається в понеділок, 2 березня, і триватиме до суботи, 18 квітня. Це найсерйозніший і найбільш тривалий піст, який віруючі проводять у роздумах над своїм життям і молитвах, духовному і фізичному очищенні. І, зрозуміло, з певними обмеженнями в їжі.

Пропонуємо тобі підказка вибору продуктів на кожен день. Що можна їсти по днях, а від чого варто відмовитися, читай на tochka.net. А спеціальний календар харчування по днях на Великий піст 2020 ми теж вже намалювали для тебе.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:


Великий піст в 2020 році: якого числа починається і закінчується

Слід зазначити, що числа Великого посту 2020, як і в інші роки, постійно змінюються і залежать від дати православного Великодня.

Числа Великого посту в 2018 році припадають на період з 2 березня по 18 квітня, до самого Великодня, яку православні в нинішньому році святкують 19 квітня.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:


Великий піст в 2020 році: обмеження в харчуванні

Під час Великого посту слід відмовитися від м'яса і м'ясних продуктів, яєць, молока і молочних продуктів. Але навіть допустима їжа має свої обмеження, і кожен день тижня слід вживати тільки дозволену їжу.

Якщо ти вирішила постити в цей період, складай своє меню відповідно до церковних правил. Для цього тобі знадобиться наш календар Великого посту 2020 по днях, в якому описана дозволена їжа на кожен день у вигляді зручній і наочній таблиці.

Завдяки цьому календарику ти легко зорієнтуєшся, які продукти можна вживати кожного дня Великого посту, а від яких краще утриматися. Адже крім дотримання церковних ритуалів важливо також не нашкодити своєму здоров'ю і забезпечити собі повноцінне, різноманітне і правильне харчування.

Слід зазначити, що перший і останні тижні Великого посту за церковним статутом вимагають особливої ​​суворості, однак простим віруючим дозволяється послаблення, наприклад, замість сухоїдіння допустимо їсти варену їжу. Перш ніж починати поститися, про суворість обраного для себе посту краще проконсультуватися з духовним наставником і лікуючим лікарем.


Якщо тобі цікаво, то ми підкажемо, чим замінити м'ясо в піст.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Читай також