Що ти уявляєш, коли думаєш про літо? Купальники, як у Кайлі Дженнер? Продавців медової пахлави на пляжах Одеси? Літри аперолів? Можливо. Але найперша асоціація з літом - морозиво. Поки одні відмовляли собі в задоволенні поласувати головним літнім символом і берегли талію, інші з захопленими поглядами штурмували черговий магазин, перевіряючи наявність улюбленого пломбіру.
Однак медики все частіше натякають нам на те, що їсти морозиво в спеку не так вже й безпечно. І дієтологи тут ні при чому. Постараємося розібратися, чим небезпечно морозиво в спеку і чому деякі лікарі виступають проти ласощі.
Чи можна їсти морозиво в спеку: думка лікарівЧасто можна почути думку, що лікарі застерігають любителів морозива і не радять рятуватися від нестерпної спеки за допомогою морозива. Але хіба не в цьому і є вся принадність продукту?
Як з'ясувалося, саме через нашу любов до морозива в найспекотніші дні його і почали вважати небезпечним продуктом.
Крім того, що ми намагаємося якомога швидше з'їсти морозиво в спеку і неодмінно різко охолоджуємо верхні дихальні шляхи, ми ще і викликаємо стрес організму через різкого перепаду температури. Чи не дивно, що за всіма цими стресами і охолодженнями слідує ГРЗ.
- У чому сіль?
Само по собі морозиво не небезпечно. Небезпечна лише наша спроба проковтнути його за максимально короткий проміжок часу, щоб воно не встигло розтанути.
Так само справи йдуть і з крижаними напоями, які теж можуть стати причиною ГРЗ.
Однак, якщо ти вже хворієш, то відмовлятися від пломбіру не варто. Принаймні, так стверджує Уляна Супрун.
Висновок: їсти морозиво можна, але не так, ніби ти береш в змаганні на поїдання на швидкість.
Жару буде перенести набагато легше, якщо ти вип'єш звичайної води (або найсмачніший лимонад з огірків і м'яти).
До речі, нещодавно ми писали добірку: топ-5 кращих народних способів боротися із комарами.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: