Прийшло літо, а з ним - час коктейлів і вечірок. Але ж в спеку не варто налягати на міцні напої, а освіжитися хочеться! Що ж робити? Звичайно, готувати безалкогольні коктейлі!
Тим більше, напої з сезонних фруктів не тільки освіжають, але і щедро діляться з організмом вітамінами.
tochka.net зібрала рецепти літніх коктейлів із фруктів на будь-який смак - від класичного безалкогольного мохіто до вітамінних коктейлів у блендері. Вибирай, готуй, насолоджуйся!
- Мохіто
Для класичного коктейлю тобі знадобиться м'ята і лайм. А якщо захочеться різноманітності - можна приготувати полуничний або яблучний напій. Головне - запасись льодом!
- Безалкогольний мохіто в домашніх умовах: ТОП-3 оригінальних рецепта
- Безалкогольний мохіто: приготуй в спеку
- Лимонад
Яке літо без лимонаду? Цей приємний напій освіжить і вгамує спрагу, а ще поділиться з тобою вітаміном С. Ми вибрали рецепт з кайенский перцем - він зробить напій ще приємніше.
- Молочний коктейль
Ось він - смак літа і дитинства! У ньому поєднуються одні з головних символів літа - морозиво і ягоди. Можна приготувати напій з шоколадом, а можна обмежитися тільки полуницею або малиною.
- Молочний коктейль: рецепт з полуницею і шоколадом
- Рецепт молочного коктейлю з полуницею та морозивом
- Рецепти молочних коктейлів: відчуй смак дитинства
- Коктейлі в блендері
Такі вітамінні напої дуже легко і швидко готувати - всього одне натискання кнопки і пару хвилин і ось уже в твоїй склянці смачний коктейль! Тим більше, можна поекспериментувати і поєднувати, здавалося б, непоєднуване - наприклад, апельсини й огірки!
- Квас
Здавалося б, до чого тут квас, якщо ми говоримо про коктейлі та напої з фруктів? Справа в тому, що квас можна приготувати не тільки з хліба, а й з яблучного соку!
- Огіркові коктейлі
Принадність напоїв з огірком в тому, що вони не тільки освіжають, але і допомагають схуднути. Коктейль з огірків допоможе прискорити метаболізм, усуне здуття живота і просто порадує тебе своїм смаком.
- Детокс-коктейлі
Смачні і легкі напої з фруктів і овочів допоможуть очистити організм і схуднути. Обирай свій улюблений інгредієнт, роби з нього смачний напій і худни!
- Коктейлі, які прискорять травлення
Повні прилавки і грядки фруктів і овочів - чудовий привід зайнятися своїм здоров'ям і поліпшити травлення. До речі, деякі напої можна з легкістю приготувати не тільки влітку.
- Детокс-смузі
Детокс-смузі легко готуються, приємно п'ються і відмінно насичують. А для створення такого корисного і легкого напою звичайно потрібно не більше 10 хвилин.
- Фреші
Саме літо - найкращий час для фрешів, адже у тебе є більше шансів купити сезонні і натуральні продукти!
До речі, ми опублікували простий рецепт ідеального сніданку за допомогою якого ти приготуєш гранолу вдома.