У третій четвер листопада більшість країн світу відзначає Міжнародний день відмови від куріння.
Цього року «день без сигарет» випав на 18 листопада. Уперше День відмови від куріння відзначили в 1977 році, ініціатор – Американське онкологічне товариство.
Stop smoking-ідея прижилася в багатьох країнах світу, і День відмови від куріння став міжнародним.
Куриш? А дарма! Кажуть, це не надовго…
Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я:
- 90% смертей у світі від раку легенів;
- 75% – від хронічного бронхіту, обумовленого курінням;
- 25% – від ішемічної хвороби серця, спричиненої курінням.
Куріння псує секс
Одна з найголовніших причин імпотенції, відсутності статевого потягу та зниженого лібідо – куріння. На жаль, якщо стоїть сигарета, отже, погано стоїть або не стоїть взагалі все інше…
Також куріння заважає зачаттю дитини
Для чоловіків. Куріння знижує рухливість сперматозоїдів, роблячи сперму «ледачою», тобто знижує можливість успішного запліднення яйцеклітини.
Куріння – найкращий друг зморшок
За словами дерматологів і косметологів, куріння, як активне, так і пасивне, сприяє появі передчасних зморшок. Також через куріння шкіра втрачає свою еластичність, пружність і здоровий колір, завдяки сигаретам «отримуючи» судинну сіточку, розширені пори, блідість (із відтінком сірого), пігментні плями, часто – прищі та вугри.
Увага! Жовті зуби, огидний запах із рота, тютюнові «парфуми» від одягу та волосся та інші принади теж можна не розмірковуючи записати в «позитиви» куріння.
Кидай палити! Для початку - на день
Мета дня без сигарет – сприяти зниженню тютюнової залежності, профілактика куріння, інформування суспільства про згубний вплив тютюну на здоров'я.