Як мультики впливають на дитину і чому варто обмежувати кількість проведеного часу дітей перед телевізором? Про це розповів експерт з питань дитячої вікової психології, ведучий реаліті "Супермама", "Супербабушка" і проекту "Детектор брехні" на СТБ Дмитро Карпачов.
Телеведучий часто ділиться у своїх соціальних мережах корисними порадами та лайфхаками, а також відповідає на запитання підписників. Так, експерт розповів, про що варто пам'ятати батькам, залишаючи дитину з гаджетами.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Багато батьків турбуються з приводу бажання дітей проводити час за переглядом мультфільмів. Крім того, часто після тривалого перегляду вони помічають підвищену емоційність дитини, примхи, неслухняність, відмова від їжі та прогулянок. Чому так відбувається — пояснив Дмитро Карпачов.
Дослідження показали, що у дітей від 5 до 13 років, які дивляться телевізор (або грають в комп'ютерні ігри) більше години в день, присутній дефіцит рівня гормону мелатоніну. Нагадаю, мелатонін відповідає за здатність людини розслаблятися, швидко і міцно засинати. Механізм виникнення браку цього гормону такий: світло від екрану містить гамма-випромінювання, які шляхом впливу на сітківку ока блокують вироблення мелатоніну. Значення має не тільки тривалість перегляду телевізора, але і відстань очей від екрана.
Брак мелатоніну призводить до того, що діти перебувають у напрузі, їм важко заснути з фізіологічних причин. А недолік сну спричиняє за собою цілий ряд наслідків: дратівливість, плаксивість, повільність або, навпаки, гіперзбудливість.
Тепер про поведінкові закономірності. Коли дитина поглинена переглядом мультика, мама зайнята своїми справами. Вона рідше дивиться на нього, рідше висловлює схвалення його дій. Поступово емоційний зв'язок між ними слабшає. А що робить дитина, яка недоотримує маминої уваги? Вона вимагає її. Викликає будь-якими зручними способами. Якщо будівництво вежі з кубиків навряд чи надовго відверне маму від своїх турбот, то істерика вже точно змусить її бути поруч і, хоча б, подивитися на своє дитя.
Також ведучий зазначив, що часто сюжети мультсеріалів виходять за межі інтересів вікової категорії, на яку він розрахований, і захоплюють навіть дорослих. А якщо мама теж дивиться, значить, це дійсно цікаво. Так запускається наслідувальна модель поведінки і діти ще більше захоплюються мультфільмами.
Дізнайся більше цінної інформації про виховання дітей. Дивись прем'єрні випуски реаліті "Супермама" — з 27 вересня, з понеділка по четвер, о 19:05 на СТБ.
Раніше ми розповіли, як допомогти дитині адаптуватися до садка. Читай 8 підказок турботливій мамі.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: