Колись синява під очима була модною. Якщо на початку минулого століття хворобливий вигляд був ознакою аристократизму, то сьогодні в моді - бути здоровою та красивою.
Синці під очима - ознаки проблем зі здоров'ям, а отже, їх треба якомога швидше позбутися. Як це зробити? Читай далі.
Просто втома
Якщо темні мішки під очима в тебе з'являються після напруженого трудового дня, то причина їх появи - звичайна втома.
Щоб темні мішки до вечора не з'являлися на твоєму обличчі, зроби нескладну гімнастику для очей.
2. Вдихни та почни обертання очима за годинниковою стрілкою. Тепер видихни й обертай очима у зворотному напрямку.
3. Зосередься на об'єкті, який знаходиться на відстані не менше 10 метрів. Тепер переведи погляд на предмет, який знаходиться поруч. Роби цю вправу по 5-7 хвилин кілька разів на день.
4. Протягом декількох секунд часто моргай і періодично заплющуй очі на 5 секунд.
Щоб прибрати синяву під очима, зроби простий масаж.
1. Вказівним і середнім пальцями намалюй навколо очей вісімку, що сходиться на переніссі. Повтори цей рух 10 разів.
2. Заплющ очі, постав на повіки вказівний, середній і безіменний палець та злегка натисни. М'якими круговими рухами зроби масаж очних яблук спершу за годинниковою стрілкою, а потім проти неї.
3. Пальці залиш у тому ж положенні. Зроби 8 кругових рухів очима, долаючи опір рук, в одну та в іншу сторону.
Стреси
Щоб прибрати темні круги, тобі варто попити заспокійливі засоби. Слід раніше лягати спати, випиваючи перед сном тепле молоко з медом.
Вранці було б непогано вмиватися кубиком льоду та робити час від часу маски на очі з сирої картоплі або спитого чаю.
Алергія
Темні мішки під очима можуть з'явитися після використання туші або тіней для повік. Якщо у тебе з'явилися темні кола - зміни косметику на гіпоалергенну, а краще взагалі відмовся від неї.
Багато води перед сном
Якщо ти звикла пити багато води, то зайва рідина може дати набряки, які накопичуються під очима. Синява та набряклість з'являються через розширення судин. Щоб цього не сталося, випивай перед сном не більше однієї склянки рідини.
Синці під очима можуть з'явитися на твоєму обличчі, якщо ти куриш. А також через порушення роботи печінки, жовчного міхура, хвороб органів дихання та серцевої недостатності.
Крім того, причинами появи синців під очима можуть бути порушення функції нирок та роботи печінки і жовчного міхура, хвороби органів дихання і навіть серцева недостатність.
Якщо у тебе з'явилися темні синці під очима, то доглядай за шкірою під очима за допомогою зволожуючих кремів і сироваток. Висипайся та намагайся більше часу проводити на свіжому повітрі.
Про те, як зберегти обличча від холоду, читай тут.
Про те, як правильно доглядати за шкірою обличча, читай в статті "8 правил догляду за шкірою обличча".