Під час масованих обстрілів українських міст гине велика кількість цивільних. Так само і під час обвалення будинків. Тому якщо раптом стався обвал приміщення, в якому ти перебуваєш, знай — рятувальники оперативно відреагують та приїдуть рятувати. Що робити, якщо опинився під завалами, розповіли у центрі громадського здоров'я МОЗ.
Якщо обвалився обстріляний будинок, слідуй наступним порадам:
- Поклич на допомогу, і якщо тебе хтось почув і відгукнувся — вкажи місце обвалу.
- Наступний крок — чекай на рятувальників, якщо раптом вдалося повідомити про те, що сталося.
- Якщо ж ніхто не відгукнувся, спробуй якось звільнити руки та ноги.
- Потім роздивися, якими предметами тебе завалило. Якщо вони не важкі, обережно почни розбирати завал. Постарайся не торкнутися того, на чому все тримається.
- Якщо незрозуміло, чим тебе завалило, чи предмети, які на тебе впали, дуже важкі, продовжуй кликати на допомогу. А в перервах — розбирай завал.
- Якщо вдалося звільнитися, оглянь все навколо. У разі отримання травм постарайся допомогти, зупинити кров. Якщо аптечка не під рукою і немає можливості до неї дотягнутися, можна спробувати відірвати шматок одягу і зробити пов'язку. Коли зламана рука чи нога, її потрібно зафіксувати — якщо поруч уламок меблів тощо, використовуй його як шину.
Якщо немає можливості вибратися з дому:
- Спробуй дати про себе знати: скористайся телефоном мобільного зв'язку, стукай по трубах і батареях опалення, голосно гукай на допомогу.
- Очікуючи допомоги, намагайся уникнути переохолодження: при можливості постели що-небудь на підлогу, ляж на бік, підклавши під себе руку, коліна підтягни до грудей.
Раніше ми писали, як не стати скандалістом під час війни: способи тримати себе в рамках.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: