П'ятки в порядку: як зробити педикюр самостійно

За оцінками різних експертів, від початку повномасштабної війни Росії проти України близько третини нашого населення виїхали за кордон чи стали внутрішньо переміщеними особами. Саме тому у деяких галузях спостерігається дефіцит кадрів, зокрема у сфері салонних послуг.

Багато дівчат вже навчилися самостійно фарбувати волосся, вміло приховувати сивину, робити манікюр. З наближенням теплого сезону настав час навчитися робити педикюр у домашніх умовах. Три простих способи для краси п'ят і поради щодо догляду, які підготувала для тебе tochka.net, допоможуть тобі впоратися з огрубілою шкірою на п'ятах і почуватися королевою у відкритих босоніжках.

Дотримуючись наших перевірених рецептів, ти зможеш легко зробити свої п'яти м'якими і красивими до літнього сезону. Способи відрізняються простотою виконання, ефективністю та доступністю, але кожен із них приведе тебе до бажаного результату.

• Чистка п'ят із зволожувальним кремом

Тобі знадобляться:

• зволожувальний крем
• живильний крем
• пилка для п'ят

Як проводити процедуру:

1. Нанеси на ступні зволожуючий крем, залиш його на кілька хвилин, поки він вбереться в шкіру.
2. Візьми шліфувальну пилку такого розміру, щоб тобі було зручно тримати її в руці. Змочи пилку водою і оброби нею поверхню ступнів, п'ят і бічних сторін.
3. Після процедури вимий ноги та просуши їх рушником. Нанеси на ступні живильний крем і одягни бавовняні шкарпетки.

Час проведення: 10-20 хвилин.

• Маска для п'ят з кефіру

Тобі знадобляться:

• 4 ст. л. теплого кефіру 2,5% і вище
• 1 ст. л. лимонного соку
• 4 краплі ефірної олії (жожоба, мигдальна, рожева тощо)
• живильний крем

Як проводити процедуру:

• Змішай всі інгредієнти і розлий їх у два міцні поліетиленові пакети.
• Чисті та сухі ступні опусти в пакети з сумішшю і добре зафіксуй на ногах за допомогою зав'язок. Час дії маски — 30 хвилин.
• Змий маску теплою водою, потри п'яти пилкою або пемзою. Знову помий ноги, висуши і нанеси живильний крем.

Час проведення: 40 хвилин.

• Ванночки для ніг

Тобі знадобляться:

• 100 мл гарячої води
• 3 склянки домашнього жирного молока
• 3 ст. л. рідкого мила
• пилка для п'ят
• живильний крем

Як проводити процедуру:

1. Ця ванночка буде відмінним способом при сильно огрубілій шкірі стоп і тріщинах. У таз з невеликою кількістю гарячої води додай домашнє молоко та рідке мило.
2. Опусти в розчин чисті та сухі ступні, пар ноги 20-30 хвилин. Зніми огрубілу шкіру п'ят пилкою.
3. Вимий ноги теплою водою, висуши та нанеси живильний крем.

Час проведення: 30-40 хвилин.

Для ванночок можна використовувати воду з додаванням соди і морської солі, або відвари лікувальних трав: календули, ромашки, чистотілу, череди.

Щоб зберегти ефект від домашнього педикюру, дотримуйся нескладних правил, і твоя шкіра п'ят завжди буде м'якою та рожевою. Для цього тобі потрібно витрачати 15-20 хвилин щодня для догляду за п'ятами.

• Мий ноги з милом кожен вечір, особливу увагу приділяючи шкірі між пальцями.
• Нанось на ніч зволожувальний або живильний крем для стоп.
• Роби скрабування, ванночки та маски для п'ят хоча б 1 раз на тиждень.
• При схильності до тріщин або їх виникненні використовуй силіконові підп'ятники для взуття.

Нещодавно ми публікували старовинні фото українців у традиційному одязі.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Розбір гардеробу: перебираємо речі у шафі та складаємо капсульний гардероб на весну
• 7 майстер-класів зі створення патріотичних аксесуарів