Який вид спорту вибрати для дитини? Відповідь підкаже темперамент і група крові.
«Перш ніж ухвалити фінальне рішення, до якої спортивної секції записати дитину, слід звернути увагу не лише на фізичні дані дитини, а й на характер, темперамент і групу крові», - впевнені експерти. А також порадитися з дитячим психологом.
Спорт за групами крові
I група крові
Діти з I групою крові – природжені лідери, наполегливі та цілеспрямовані. Не існує спортивної вправи, якої вони не опанували б, результату, якого не досягли б. Вони вірять у власні сили, часто бувають напрочуд амбіційними, чужі успіхи сприймають завжди трагічно.
Найбільш вдалі види спорту для дітей з I групою крові – індивідуальні: гімнастика, одиночне фігурне катання, плавання, важка атлетика, боротьба.
Зверни увагу: психологи радять вчити дитину поваги до суперників і конкурентів.
II група крові
Якщо у твоєї дитини II група крові, швидше за все, вона добре уживається з навколишніми, вміє вболівати не лише за себе, а й за інших, вміє грати в команді.
Найбільш вдалі види спорту для дітей із II групою крові – командні: футбол, хокей, волейбол, водне поло, гандбол, бобслей, біатлон, біг, парне фігурне катання, бальні та спортивні танці тощо.
Зверни увагу: серед дітей із II групою крові зустрічаються лідери, але здебільшого виконавці. Долучаючи дитину до командного виду спорту, вибирай хорошого авторитетного тренера.
Діти з III групою крові – індивідуалісти, які і в житті, і в спорті орієнтуються виключно на свої потреби. Тому часто поводяться непередбачено, люблять бути оригінальними. Наприклад, граючи в команді, можуть врятувати стан справ, «вирвати» перемогу, коли на це ніхто не розраховує, або, навпаки, підвести команду в найвідповідальніший момент.
Найбільш вдалі види спорту для дітей із III групою крові – індивідуальні: стрибки, лижі, біг, плавання.
IV група крові
Діти з IV групою крові здебільшого мають спокійний, урівноважений характер і трохи вповільнену реакцію. Види спорту «на швидкість» реакції, наприклад, теніс, фехтування, баскетбол – не кращий вибір для дітей із IV групою крові.
Найбільш вдалі види спорту для дітей з IV групою крові – із щадним навантаженням: плавання, хореографія, бальні танці, легка атлетика.
Вибираючи спортивну секцію для дитини, також слід зважати на вроджений темперамент.
«Вроджені риси характеру, або темперамент, а також особливості психіки дитини визначають не лише її швидкість реакції, а й емоційну збудливість, урівноваженість, уміння швидко орієнтуватися тощо. Тому ці особливості неодмінно повинні бути враховані батьками при виборі виду спорту для малюка», – впевнені експерти.
Сангвінік
Рухливі, товариські, схоплюють усе на льоту, не панікують із приводу невдач, завжди прагнуть іти вперед – з юних сангвініків часто виростають чемпіони.
Вдалі види спорту: альпінізм, байдарки, бойові мистецтва, гірські лижі, біг із перешкодами, велоспорт, танці.
Холерик
Швидкі, пробивні, запальні, схильні до перепадів настрою, активні – з юних холериків виходять хороші командні гравці.
Вдалі види спорту – з «викидом» адреналіну: бокс, боротьба, дзюдо, спортивні танці.
Флегматик
Спокійні, повільні, незворушні – з флегматиків виходять хороші марафонці, лижники, штангісти, борці.
Вдалі види спорту: важка атлетика, біг на далеку дистанцію, боротьба – для хлопчиків, йога, стрейтчинг, бальні танці, хореографія – для дівчаток.
Меланхолік
Уразливий, мінливий у пристрастях – психіка юного меланхоліка не витримає великого спорту.
Вдалі види спорту: кінний спорт, хореографія, спортивна стрільба, метання ядра/списа.
Хочеш дізнатися, який вид спорту найбільш корисний і безпечний для здоров'я дитини, читай статтю "5 причин, щоб вибрати дитячий фітнес".