Диета Кейт Уинслет: худей на рыбе и ягодах (фото)

Актриса Кейт Уинслет - одна из самых любимых партнерш Леонардо Ди Каприо и самая напористая актриса режиссера Джеймса Кэмерона - славится в мире кино не только своим твердым характером, но и тем, что часто "меняет" свою фигуру. Кейт Уинслет очень быстро набирает вес, но и так же быстро худеет. Режиссеры в восторге, диетологи в шоке. В чем же секрет стройности Кейт Уинслет?

Дело в том, что Кейт склонна к полноте. И еще до начала актерской карьеры опробировала особую диету. Как только она чувствует, что появились лишние килограммы, сразу садится на рыбно-ягодную диету, которая направлена на очищение организма, оздоровление кожи, повышение ее тонуса и упругости.

Примерное меню

За 30 минут до завтрака: стакан минеральной воды без газа или теплой воды с кусочком лимона.

Завтрак: кусок отварного лосося или любой другой морской рыбы, овсяная каша на воде, стакан свежих ягод.

Второй завтрак: стакан свежих ягод.

Обед: кусок запеченой рыбы, салат из свежих овощей.

Полдник: стакан ягод.

Ужин: кефир, ягоды и фрукты.

Перед сном: ягодный фреш, стакан травяного чая или кефир с ягодами.

Также узнай, на какой вид тренировок обратить внимание, если ты хочешь выглядеть стройной и сексуальной.

Хочешь баловать свое лицо и тело приятными процедурами без ущерба для кошелька, участвуй в нашей программе скидок и получи Lady’s Card.