Как ухаживать за проблемной кожей после 25+

На вопросы lady.tochka.net отвечает Александра Солыга-Журек, эксперт косметического бренда Lirene.

Почему у женщин в 25-30 лет возникают такие же проблемы с кожей, как у подростков? Например, прыщи, угри, покраснения и прочее?

- Количество женщин, которые обращаются к косметологам с подобными жалобами, возрастает с каждым годом.

За последнее время средний возраст пациентов, которым нужна дерматологическая помощь из-за акне (прыщи, угри), увеличился от 20 до 26 лет.

Среди людей старше 25 лет акне страдают 54% женщин и 40% мужчин. 

На фото: эксперт Александра Солыга-Журек

Причины акне

- Наиболее вероятной причиной этого является стресс. Давно известно, что психологическое состояние сильно влияет на кожные реакции. Долгосрочные реакции на стресс могут увеличивать выработку кожного сала и в то же время снижать сопротивление кожи инфекциям. В таком случае бактериям становится легче размножаться на поверхности кожи. 

Другими возможными причинами могут быть загрязнение окружающей среды, курение (или контакт с сигаретным дымом при пассивном курении) и увеличение ультрафиолетового облучения из-за истощения озонового слоя в атмосфере.

Лечение проблемной кожи. Как начать работать над проблемой?

- В первую очередь необходимо определить проблему. Кожа слишком сухая или слишком жирная? Она чувствительная? Если кожа имеет гиперреакцию на внешние явления (температура, ветер, косметика), то первая рекомендация заключается в переходе на гипоаллергенную косметику без ароматов или красителей и богатую успокаивающими ингредиентами.

Соответствующая программа ухода должна включать в себя очищение кожи (мягкие очищающие продукты, как, например, мицеллярные раствор и тоник), дневной крем с УФ-фильтрами и успокаивающий ночной крем. 

Важно найти косметические средства, которые не будут раздражать и без того проблемную кожу. Такая программа ежедневной заботы должна быть дополнена продукцией, ориентированной на конкретные проблемы. Например, если кожа чаще всего очень сухая, ей характерны зуд и шелушение, то программа ухода за кожей должна включать в себя также питательный продукт для сухой кожи.

Если кожа слишком жирная или имеет симптомы акне, то для борьбы с этой проблемой должна быть выбрана специализированная косметика — с активами, регулирующими деятельность сальных желез и с антибактериальными компонентами, также рекомендуются отшелушивающие ночные средства. 

Самое важное в случае с уходом за проблемной кожей выбирать продукты тщательно и вводить их постепенно, по очереди, чтобы увидеть, нет ли увеличения чувствительности кожи.

Какую косметику нужно использовать при кожных проблемах после 30 лет? Какие ингредиенты должны быть в этой косметике?

- Проблемной коже после 30 лет требуется немного больше, чем просто «ингредиенты». В это время нужно начинать использование косметики против морщин. Но так как проблемная кожа зачастую весьма чувствительна, то некоторые средства против старения кожи использовать не рекомендуется. Например, ретинол, эффективное вещество, предотвращающее старение кожи, одновременно может вызывать и сильное раздражение. 

В случае с проблемной кожей лучшим выбором будут деликатные антивозрастные ингредиенты — такие как пептиды в мягких гипоаллергенных формулах. 

Как избежать акне, угрей, прыщей и других проблем с кожей? 

- В первую очередь, нужно дважды в день правильно очищать кожу, чтобы удалять излишки кожного сала. Продукт для очищения кожи не должен содержать этанол или другие сушащие компоненты, так как это может усугубить проблемы кожи. 

Следующим шагом будет выбор легкого, регулирующего дневного крема (обязательно с УФ-фильтрами) и более интенсивного ночного средства (желательно отшелушивающий крем или гель). 

Выбор крема, который бы прекрасно подошел для кожи, может занять некоторое время — у каждой кожи свои индивидуальные особенности и может понадобиться несколько попыток. Желательно выбирать средства без комедогенных веществ и с деликатной формулой, но и это не даст 100% гарантии, что крем будет одинаково хорошо работать на любой коже.

Также важно выбрать косметику, которая бы вам нравилась, и вы бы находили приятным ее использование. В случае с проблемной кожей расслабление и снижение стресса может творить чудеса.

Какую косметику, как для ухода за кожей, так и декоративную, следует использовать, чтобы избежать прыщей и угрей? 

- Хорошим выбором будут средства снимающие раздражение, с антибактериальными, регулирующими выделение кожного сала ингредиентами. Они также должны быть деликатными и по возможности не содержать комедогенные вещества и этанол (денатурат). 

В случае с проблемной кожей желательно отказаться от декоративной косметики или же отдать предпочтение деликатным средствам, например, дермокосметике (обычно продается в аптеках). 

Благодарим за помощь экспертов бренда Lirene.

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!