Forbes определил «продукты здоровья»

Эксперты Forbes провели очередное исследование с целью выяснить, какие продукты наиболее полезны для человеческого организма.

Forbes определил «продукты здоровья» © luxgid.com

Их выбор не зависел от страны происхождения, кулинарных традиций разных регионов мира и специальных диет.

Итак, самыми полезными для человеческого организма являются ягоды, орехи и бобы. Именно эти продукты обязательно входят в рацион долгожителей всех континентов.

Одним из самых полезных продуктов назван гранатовый сок, который нормализует кровяное давление и помогает бороться с онкологическими заболеваниями. Кроме того, гранатовый сок повышает потенцию.

Мясо также является обязательным продуктом для человеческого организма. Естественно, это должно быть свежее мясо животных, выращенных в естественных условиях.

Лидирующие позиции занимают свежее молоко и яйца, лосось, все виды капусты, яблоки, лук и чеснок. Нельзя забывать и о целительных свойствах зеленого чая.

Естественно, все вышеперечисленные продукты должны быть высочайшего качества и употребляться либо в свежем виде, либо подвергаться минимальной термической обработке.

 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Новости партнёров


Комментарии (1)

символов 999

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости tochka.net

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net