Варикоз при беременности

Часто испытываешь тяжесть в ногах? Ноги покрываются мелкой красно-синеватой  сеточкой? Это первые признаки варикозного расширения вен.

Варикоз при беременности © vedmochka.com

Вены – это кровеносные сосуды, по которым кровь возвращается к сердцу. В отличие от артерий, вены обладают более тонкой «мускулатурой» и потому быстрее растягиваются. В потерявшей эластичность вене расположенные в ней клапаны теряют свою способность смыкаться без зазоров и кровь начинает «подтекать», вызывая застойные явления.

Внешнее проявление варикоза на ногах – возникновение красно-синей сеточки. При этом беременная женщина испытывает тяжесть в ногах, иногда – «крутящие» боли.

Предпосылками возникновения варикоза могут быть:
- «плохая» наследственность
-многоплодная беременность
- значительное превышение норм набора веса
-неправильный режим

Первые две причины предупредить невозможно. Попала в эту «группу риска»? Побереги себя сама: займись профилактической физкультурой (начинать лучше всего до наступления беременности, но, в принципе, никогда не поздно). Регулярно выполняй упражнения на сгибание и разгибание стопы, повороты ее в стороны. Пешие прогулки и плавание также улучшают кровообращение в ногах, то есть предупреждают возникновение варикоза.

За весом все-таки нужно следить! Во время беременности значительно возрастает объем перекачиваемой крови, нагрузка на вены и так велика. А если осложнить их работу еще и излишним весом – жди проблем! Пересмотри свой рацион, если набираешь более 300 гр в неделю.

Правильный режим таков: в первой половине беременности устраивай себе «сиесту» как минимум два раза в день. Переход в горизонтальное положение – очень желателен! И не просто в горизонтальное, а «ножками кверху» в прямом смысле: ляг на спину и подними ноги на стеночку. Кровь получит возможность самопроизвольно стечь вниз. Вены вздохнут с облегчением. Во второй половине беременности устраивай себе такие «перемены» каждые два часа.

У тебя «стоячая» работа? С точки зрения вен – плохо! Хотя бы не стой на месте – прохаживайся, переминайся с ноги на ногу. И при первой возможности отправляйся на «сиесту»!

Спи на левом боку (это уменьшит давление матки на полую вену, расположенную с правой стороны) с валиком под ножками.

Купи специальные «варикозные» чулки либо колготы. Возможно, в твоем случае можно обойтись и гольфами – проконсультируйся у своего врача. Имей в виду, что медицинские гольфы отличаются от обычных утягивающих тем, что имеют определенную степень давления, измеряемую в мм рт. ст. Отличаются они и «конструкцией»: их давление наиболее сильно в нижней части и ослабляется кверху.

Посоветуйся со своим врачом по поводу выбора специальных лечебных мазей. Он посоветует необходимое тебе средство в зависимости от твоего возраста, срока беременности, степени тяжести заболевания.

Более радикальными методами лечения варикоза являются операции. Но обычно врачи откладывают их до завершения лактационного периода. К тому времени, кстати, заболевание может в значительной степени смягчиться.

 

 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Новости партнёров


Комментарии (5)

символов 999
  • Гість 7 лет назад

    я на 29 тижні вагітності і у мени набрякла вена у пахві , думаю що вітого що дитинка лежить низько,


    Прокомментировать Мне нравится
  • Гость 8 лет назад

    Да, к сожалению, иногда эта проблема сама собой не рассасывается. Если нет болевых ощущений, врачи обычно советуют оставить все как есть. Если ситуация более тяжелая - нужно обратиться к докторам. В зависмости от возраста, степени поражения вен, площади поражения, общего состояния здоровья и т.п. будет назначено лечение.

    Прокомментировать Мне нравится
  • Гость 8 лет назад

    а что делать после беременности, если варикоз не проходит? спасибо.

    Прокомментировать Мне нравится
  • Гость 8 лет назад

    Да, к сожалению, иногда эта проблема сама собой не рассасывается. Если нет болевых ощущений, врачи обычно советуют оставить все как есть. Если ситуация более тяжелая - нужно обратиться к докторам. В зависмости от возраста, степени поражения вен, площади поражения, общего состояния здоровья и т.п. будет назначено лечение.

    Прокомментировать Мне нравится
  • Гость 8 лет назад

    а что делать после беременности, если варикоз не проходит? спасибо.

    Прокомментировать Мне нравится

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости tochka.net

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net