Плавание – лучший вид спорта для грудничка (фото)

Занятия в воде наиболее гармонично воздействуют на организм малыша.

© pinterest.com

Начинать занятия в домашней большой ванне можно уже с 3-4 недель жизни, когда заживет пупочная ранка. А в 2-3 месяца можно смело отправляться в бассейн для грудничков. Там и пространства побольше, и инструктор профессиональный имеется.

Плавание с детьми
© pinterest.com

Уроки плавания у ребенка до года имеют свои особенности: малышу легче научиться подводному плаванью, чем осваивать гребки руками на поверхности воды. Облегчает обучение естественный рефлекс по задерживанию дыхания в воде, который сохраняется до 2-3 месяцев жизни. Когда на лицо младенца попадает вода, он самостоятельно задерживает дыхание.

Плавание с детьми
© pinterest.com

Перед водными процедурами с малышом необходимо немного позаниматься на воздухе: сделайте небольшую разминку и легкий массаж. Ребенка постепенно погружают в воду, начиная с ножек. Укладывая малыша на животик, следите, чтобы рот и нос находились над поверхностью воды. В первое время придерживайте тело ребенка двумя руками, со временем, когда кроха освоится, можно будет фиксировать его в одной рукой в подбородке или под затылком, а второй лишь придерживать и страховать.

Плавание с детьми
© pinterest.com

Не забудьте проконсультироваться у специалиста и получить «добро» на занятия плаванием. 

А вы посещаете бассейн с малышом?

Ответить

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Новости партнёров


Комментарии

символов 999

Новости партнёров

Новости tochka.net

Новости партнёров

Loading...

Еще на tochka.net