Салат "Секрет краси"

Простий і ефективний салат для красуні.

Салат для дійсної красуні © Thinkstock

Рецепт цього салату я знайшла на зорі туманної юності в дуже популярному тоді журналі "Піонер".

Не знаю, чи потрібний він піонерам, але красуням салат обов'язково допоможе отримати колишню форму.

Робити майже нічого не треба, адже приготувати такий салат дуже просто.

До речі, на смак цей салат не такий вже й поганий. Можна звикнути.

Салат "Секрет краси"

Інгредієнти: вівсяні пластівці - половина склянки, яблуко, курага, родзинки і інжир - скільки не жаль, молоко або окріп - 1 склянка, мед - 1 чайна ложка.

Приготування

На ніч заливаємо вівсяні пластівці окропом або гарячим молоком. Уранці трьом на терці яблучко, додаємо його в пластівці разом з сухофруктами.

Одягаємося, фарбуємося, збираємося на роботу. Тепер додаємо в салат мед і відразу поїдаємо його, запиваючи чаєм або кавою з молоком.

Можна додати в салат трохи горіхів, а також будь-які ягоди і фрукти.

Ідеальний сніданок для тих, хто стежить за фігурою. Ефект буде вже за тиждень. Ти станеш бадьорою і позбавишся від зайвих кілограмів.

Хочеш приготувати справжній гурманський салат? Читай про відомий салат "Коулслоу".

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А ти їси на сніданок вівсянку?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (1)

символів 999

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Новини партнерів

Loading...

Ще на tochka.net