Як сповільнити старіння шкіри

Експерти виділяють чотири типи старіння шкіри обличчя. Щоб сповільнити кожен із них, потрібен особливий догляд і косметичні засоби.

«У багатьох дівчат і жінок процес старіння шкіри починається в ранньому і навіть юному віці. Перші ознаки в'янення шкіри можуть з'явитися після 18-20 років, іноді й раніше», - з жалем розказує косметолог Лідія Таран. Важливо вчасно побачити, що твоя шкіра втрачає свіжість і взятися за порятунок молодості й краси обличчя.

Типи старіння шкіри

1. Міостаріння. Цей вид старіння пов'язаний із появою мімічних зморшок. Здебільшого вони виникають через рухливість тих зон обличчя, де м'язи знаходяться якнайближче до шкіри. Наприклад, ділянка рота, куточки очей, перенісся, чоло.

Перші мімічні зморшки з'являються у віці 20-27 років, іноді – раніше.

Як захистити шкіру? Користуватися якісними косметичними засобами для молодої шкіри, залежно від типу шкіри. Щодня дотримуватися ритуалу догляду за шкірою – очищення, зволоження, живлення. Збагатити свій раціон вітамінами, свіжими овочами, фруктами та продуктами, що відповідають за гладкість і пружність шкіри. Відвідувати косметолога 1-3 рази на місяць.

«Тривалий час основним методом боротьби з мімічними зморшками були ін'єкції ботокса. На щастя, останнім часом з'явилося багато косметичних засобів, спрямованих на вирішення цієї проблеми», - зазначає наш експерт.

Візьми на замітку: однією з причин «гусячих лапок» є порушення зору. Тобі доводиться примружуватись, що й провокує появу дрібних зморшок у куточках очей. Для профілактики цього явища експерти рекомендують здійснювати своєчасну корекцію захворювань очей, а також носіння сонцезахисних окулярів.

2. Фотостаріння. Цей тип старіння часто називають сонячним старінням, оскільки цей процес пов'язаний із впливом ультрафіолетових променів і призводить до руйнівних змін на всіх шарах шкіри.

Ознаки фотостаріння: надмірна сухість шкіри, зниження її пружності, еластичності, в результаті чого з'являються дрібні та глибокі зморшки, складки.

«Багато жінок обмежують перебування на сонці, оскільки це шкідливо для шкіри. Замість цього відвідують солярій, вважаючи, що це безпечний спосіб засмаги. На жаль, перебування як на відкритому сонці, так і в солярії, прискорює процес в'янення шкіри», - розповідає косметолог Лідія Таран.

3. Гормональне старіння обличчя. За словами експертів, цей тип старіння рано чи пізно спостерігається в кожної жінки.

Гормональне старіння здебільшого починається після 40 років, іноді раніше, наприклад, якщо у жінки якесь захворювання або гормональний збій. Гормональне старіння пов'язане зі зниженням концентрації жіночого статевого гормону естрогену.

Ознаки гормонального старіння: підвищена чутливість шкіри, зневоднення, пігментація, поява зморшок, деформація овалу обличчя.

Як захистити шкіру? Як правило, при гормональному старінні шкіри звичайні засоби для підвищення пружності шкіри не допоможуть. Тому слід використовувати косметичні засоби, що здатні задіяти гормональні рецептори шкіри. Наприклад, лікувальну косметику, яка на рівні шкіри може збудити естрогенові рецептори та змусити працювати клітини шкіри, але при цьому не чинить гормонального впливу на організм.
Крім того, гормоноподібними речовинами для шкіри можуть слугувати фітогормони та косметика з ними.

4. Хронологічне старіння. Це тип старіння пов'язаний із природним біологічним процесом старіння шкіри під впливом часу. За словами експертів, повністю зупинити цей процес косметологія не має сил, адже якоюсь мірою це пов'язане з генетичними чинниками, зате процес старіння можна сповільнити.

Ознаки хронологічного старіння: зниження пружності шкіри, сухість, виснаження, формування глибоких зморшок, деформація овалу обличчя, поява судинних зірочок, гіперпігментація тощо.

Як захистити шкіру? Хронологічне старіння можна сповільнити, якщо усунути шкідливі звички, вести активний спосіб життя, правильно харчуватися, використовувати якісну косметику для догляду за шкірою. Крім того, регулярно здійснювати чистки організму від шлаків і токсинів.

Хочеш дізнатися, як зберегти молодість обличчя і стрункість фігури? Читай статтю "Краса по-іспанськи: позбався зморшок і схудни".

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!